【相葉マナブ】大根のバターしょう油ステーキのレシピ。姉崎だいこんで作る絶品メニュー(1月30日)

【相葉マナブ】大根のバターしょう油ステーキのレシピ。姉崎だいこんで作る絶品メニュー(1月30日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

相葉まなぶ大根ステーキ
完成画像はイメージです。

2022年1月30日のテレビ朝日系『相葉マナブ』で放送された、「大根のバター醤油ステーキ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日、マナブメンバーが訪れたのは千葉県市原市。育てているのは、水分量が多く甘い、特産の「姉崎だいこん」です。そんな大根を使った絶品アレンジレシピを、地元の奥様から教えていただきました。

大根のバターしょう油ステーキのレシピ


農家さんオススメの大根レシピ3品目は、大根をバターとしょうゆで焼き上げた大根ステーキです。
 
シンプルな味付けで、大根を楽しむ絶品メニューの作り方です。

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材料【1人分】
大根4センチ
バター10g
しょうゆ
粗びきコショウ
<仕上げ>
追いバター適量
大根の茎適量

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作り方【調理時間:15分】
  1. 大根を2枚の輪切りにし、耐熱皿に並べる。ラップをかけて、電子レンジで5分加熱する。
  2. 大根の茎は小口切りにし、電子レンジで30秒加熱する。
  3. フライパンにバター(10g)を入れて溶かし、大根を入れる。塩、粗びきこしょうを振り、中火で2分焼く。
  4. ひっくり返して、裏面も焼き色がついたら、火を止めてしょうゆをかけて両面に絡める。
  5. お皿に盛り付け、追いバターを乗せる。大根の茎を散らしたら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



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相葉マナブで紹介された最新レシピ

さんまの新生姜焼き

2025-11-23 (公開)

旬のサンマをより美味しく!サンマの生姜焼きの作り方です
 
ご飯ともお酒とも相性抜群!旬の食材を組み合わせた絶品メニュー♪

さんまのしょうが焼き

【材料】

サンマ、スライスしょうが、おろししょうが、サラダ油、しょうゆ、酒、みりん

 

新生姜のかき揚げ

2025-11-23 (公開)

具材はしょうがのみ!さっぱり爽やかなしょうがのかき揚げの作り方です
 
太めに切ることでしょうがの風味と食感が残ります♪

【材料】

新しょうが、天ぷら粉、水、揚げ油、抹茶塩

 

万能生姜シロップで作る根生姜の白玉

2025-11-23 (公開)

万能ジンジャーシロップでいただく白玉の作り方です
 
ジンジャーシロップは炭酸で割ればジンジャーエールに、紅茶にたらしたり、肉じゃがなどの料理に使える万能調味料です♪

【材料】

白玉粉、バターピーナッツ、水、砂糖、しょうが、キビ砂糖、レモン汁、レモンスライス

 

根生姜のポークジンジャー

2025-11-23 (公開)

しょうが農家が教えてくれる、ポークジンジャーの超簡単&絶品レシピです
 
絶品生姜ソースと、厚めの肉で食べごたえよく焼き上げます♪

生姜焼き

【材料】

豚ロース肉、塩、こしょう、サラダ油、おろししょうが、たまねぎ、酒、しょうゆ、みりん、はちみつ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2022/1/30)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、あばれる君 他


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