キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

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あさイチのレシピ

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【あさイチ】春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒めのレシピ。みんなゴハンだよ（2月19日）

2024年2月19日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒め」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の黄川田としえさん。これから旬の春キャベツに、ヘルシーな鶏胸肉をあわせて食べ応え満点の炒め物を作ります。固くパサパサになりがちなむね肉が、しっとりとした口あたりになる秘訣も必見！ピリ辛でコクのある味つけで、ご飯が進むこと間違 […]

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【あさイチ】肉詰め厚揚げ豆腐 オイスターソース煮のレシピ。みんなゴハンだよ（2月15日）

2024年2月15日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「肉詰め厚揚げ豆腐 オイスターソース煮」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは中国料理店オーナーシェフの菊池 晋作さん。厚揚げの旨味を活かしながら、具材をたっぷり詰め込んだボリューム満点の一皿です。

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【あさイチ】焦がしねぎしょうが油のワンタン麺のレシピ。香りを楽しむ！冬のあったか麺kirakiraキッチン（2月13日）

2024年2月13日の『ＮＨＫあさイチ』～kirakiraキッチン～で放送された、「香りを楽しむ！焦がしネギしょうが油のワンタン麺」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは冬のあったか麺！寒さが厳しいこの時期に食べたくなる熱々の麺料理を中国料理の山野辺仁シェフに教えていただきました♪

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【あさイチ】しじみの稲庭うどんのレシピ。だしを楽しむ！冬のあったか麺 kirakiraキッチン（2月13日）

2024年2月13日の『ＮＨＫあさイチ』～kirakiraキッチン～で放送された、「だしを楽しむ！しじみの稲庭うどん」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは冬のあったか麺！寒さが厳しいこの時期に食べたくなる熱々の麺料理を日本料理の荻野聡士シェフに教えていただきました♪

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【あさイチ】おしゃれなポテサラのレシピ。グッチ裕三さんの絶品ポテトサラダ。みんなゴハンだよ（2月8日）

2024年2月8日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「トリュフオイルで！おしゃれなポテサラ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理上手で知られるタレントのグッチ裕三さん。トリュフオイルをプラスすることで、いつもと違った上品な味わいに仕上げます。

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【あさイチ】鶏手羽中とうずらの卵の燻製のレシピ。みんなゴハンだよ（2月8日）

2024年2月8日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「鶏手羽中とうずらの卵の燻製」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理上手で知られるタレントのグッチ裕三さん。特別な器具も使わず、家庭で手軽に作れる本格的な燻製レシピです。

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【あさイチ】帆立てのポワレ ふきのとうソースのレシピ。みんなゴハンだよ（2月7日）

2024年2月7日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「帆立のポワレ ふきのとうソース」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのはフレンチシェフの渡辺雄一郎さん。春を告げる山菜「ふきのとう」がたっぷりのソースでいただくほたてのポワレです。ほたての甘さと、ふきのとうのほろ苦さのハーモニーで春を感じる逸品です。

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【あさイチ】焼きそば弁当のレシピ。冷めてもくっつかない！ツイQ楽ワザ（2月6日）

2024年2月6日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「冷めてもくっつかない！麺弁当」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはその手があったか！お弁当新常識です。試したくなるお弁当作りの新アイデアをドドンと紹介！卵おかずにはあるものを加えると、フワフワ・映えアップ！！副菜いらずの「のっけ弁」をおいしく作るコツも！

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【あさイチ】カツ丼のっけ弁当のレシピ。お弁当の新常識！ツイQ楽ワザ（2月6日）

2024年2月6日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「カツ丼のっけ弁」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはその手があったか！お弁当新常識です。試したくなるお弁当作りの新アイデアをドドンと紹介！卵おかずにはあるものを加えると、フワフワ・映えアップ！！副菜いらずの「のっけ弁」をおいしく作るコツも！

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【あさイチ】プルコギのっけ弁のレシピ。お弁当の新常識！ツイQ楽ワザ（2月6日）

2024年2月6日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「プルコギのっけ弁」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはその手があったか！お弁当新常識です。試したくなるお弁当作りの新アイデアをドドンと紹介！卵おかずにはあるものを加えると、フワフワ・映えアップ！！副菜いらずの「のっけ弁」をおいしく作るコツも！

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