2025年12月2日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「やってよかった掃除術ランキング」をご紹介します。
あさイチが紹介してきた数々の掃除技から、皆さんが実践している技をランキングでまとめました。あの焦げ付きをキレイにする技や、「ここだけはキレイにしている」場所から「目をつぶっている」場所の掃除まで、ちょっとやる気が出る「ちょい掃除」をお伝えします!
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- 手軽で美味しい!うどんdeカルボナーラ
- レンチン手間なし!長芋ひき肉の重ね蒸し
- 簡単&華やか!サンドイッチケーキ 【超人気!】
あさイチ流やって良かった掃除術ランキング

第1位:オキシ漬け
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過炭酸ナトリウムを使った、通称「オキシ漬け」は大掃除に大活躍!
酸素系漂白剤の過炭酸ナトリウム(オキシクリーンなど)30gを4Lのお湯で溶かし、シャワーヘッド漬け置きするとカビや皮脂汚れが簡単に落とせます。
他にもシャツの黄ばみや上履きの汚れにも効果を発揮します。
さらにアルカリ電解水と合わせるとパワーアップし、魚焼きグリルや五徳などの頑固な汚れも落とせます。
家庭用の五徳ならアルカリ電解水300mlと同量のお湯を合わせ、過炭酸ナトリウムを入れて漬け置きすれば、こびりついた汚れもスルッと落ちるはず。最後は必ず水洗いしてくださいね。
第2位:壁掃除
壁掃除の洗剤は下から上にスプレーするのがおすすめ!
上からかけると液染みが目立つ仕上がりになりやすくなります
洗剤スプレーと水拭きは下から上、仕上げのから拭きは上から下に拭き上げます♪
第3位:水アカ
蛇口周りの水アカにはクエン酸がおすすめ!
水100ml・クエン酸小さじ1・塩小さじ2を混ぜ合わせた液体は、クエン酸だけより酸性度がUP!蛇口にスプレーして掃除すれば、頑固な水アカもきれいに落とせます
第4位:蛇口のすきま
蛇口の隙間のこびりついた水垢には、重曹+荷造りひも!
蛇口の周りに重曹をふりかけ、すきまに荷造りひもを通して動かせば、汚れがどんどん落ちてきれいになります。
第5位:ほこり
冷蔵庫やカーテンレールの上のホコリは、アルコールで掃除するのがおすすめ!
アルコールはすぐに乾くので、ホコリだけを除くことができます
掃除用アルコールを雑巾に含ませてホコリを拭けば、ホコリが舞わずにしっかりキャッチできます
アルコールの除菌効果も◎
忘れがちな玄関扉
玄関扉の掃除には食器用洗剤がオススメ
まずから拭きで乾いたホコリなどを除き、100倍に薄めた食器用洗剤を雑巾に含めて優しく拭き上げます
形が複雑な場合は、ゴム手袋に軍手を重ねて指先で掃除してください♪
最後に、から拭きで浮かせた汚れを拭き取ります
玄関扉で掃除してほしいのがドアクローザーです。ホコリや砂が入ると故障の原因になるので、から拭きのみで軽く汚れを拭き取ってください
お風呂場のカビ
SNSで話題のカビ取り技をご存知でしょうか?カビ取り剤に片栗粉を混ぜてペースト状にし、直接塗りつけるというやり方です。
実はこれは注意が必要で、素材によっては原液を塗ることで傷めてしまったり、片栗粉がその場に残って逆にカビの餌になってしまうことも。その時点ではきれいに取れていても、あとあとカビが生えやすくなってしまうのだそう。
おすすめのカビ取り方法は過炭酸ナトリウムです。
粉状の過炭酸ナトリウムを水を3:1で混ぜ、ペースト状(スプーンを傾けても落ちない固さ)にしてカビに塗ると密着してカビが落ちやすくなります。
過炭酸ナトリウムのペーストを塗って15分ほどおき、歯ブラシなどで擦り落としてから流すと、ピカピカに!
給湯パネル
給湯パネルは一般的な浴室用洗剤で掃除しますが、黒カビや水アカの頑固な汚れを落としたい場合は、
黒カビには過炭酸ナトリウム(カビとりペースト)、水アカにはクエン酸の掃除がオススメ♪
パネル掃除の後は乾拭きしてください。また、入浴後にから拭きを習慣化すると汚れにくくなります
洗浄剤の使い分け方法
洗剤は汚れの種類によって使い分けするのが◎
水アカなどアルカリ性の汚れには酸性のクエン酸、油など酸性の汚れにはその汚れ度合いに応じて重曹、過炭酸ナトリウム(オキシ漬け)、アルカリ電解水を使用しましょう。

お掃除ラクちんグッズ
網戸掃除にフローリングワイパー
届かない・・・水が冷たい・・・面倒な窓掃除の楽ちんアイテムです
フローリングワイパーを使うのが網戸掃除におすすめ♪
網戸用のシートもありますが、一般的なウェットタイプのシートでもOKです
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室内側から網戸にシートを押し当てて掃除します。
縦にも横にも動かすことで、詰まった汚れがきれいに落とせます。高いところの掃除もらくらく
窓・網戸掃除用ワイパー
水拭きからから拭きまで、窓掃除にオススメのワイパーです
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マイクロファイバーのモップと水切りワイパーがついたアイデア商品です。洗剤を吹付け、濡らしたモップで掃除してからワイパーで水切りします
濡らしたモップは手を濡らさずに絞れるのも◎
サッシ掃除にペットボトル高圧スプレー
ペットボトルにつけて使える高圧スプレーがサッシ掃除にオススメ♪
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ポンプで圧力をかけると、約30秒、水が勢いよく吹き出します
汚れを吹き飛ばし、キッチンペーパーを巻き付けた割り箸で仕上げます
排水溝用ブラシ
素人では掃除できなかった排水溝用の掃除ブラシです
奥まで入れてねじって抜けば、髪の毛など詰まった汚れがごっそりとれます
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↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
中華風茶わん蒸し
2025-12-04 (公開)
寒く乾燥する冬に体をいたわる中国薬膳茶わん蒸し。薬膳で体を潤すとされる長芋、粘膜強化のにんじん、免疫力を高めるしいたけ。えび・豚肉でたんぱく質もとれるので、体力の補強にもなります。
体が温まり、うまみたっぷりの味わいです。
【材料】
長芋、にんじん、ほうれんそう、生しいたけ、豚バラ肉、干しえび、水、しょうが、紹興酒、しょうゆ、チキンスープのもと、こしょう、刻みのり、クコの実、せり
五島うどんの明太カルボナーラ
2025-12-02 (公開) / 2025-12-03 (更新)
料理上手なシモさん(下柳剛さん/野球解説者)の出身地長崎のうどんとだし、「旧友・華大さん」の出身地の明太子。この2つを見事にマッチングさせた、食べ応え満点!和風カルボナーラです。
【材料】
五島うどん、生クリーム、クリームチーズ、からし明太子、オリーブオイル、にんにく、ベーコン、卵黄、刻みのり、青じそ、黒こしょう、ゆずこしょう、ホットペッパーソース、溶き卵、マヨネーズ、顆粒あごだし、昆布茶
大根の青のりマヨあえ(大根ツナのり)
2025-12-02 (公開)
大根とツナを青のり入のマヨネーズであえた、シャキシャキ食感と香りが楽しい和え物です。
【材料】
大根、ツナ、マヨネーズ、青のり、塩
長芋とひき肉のレンチン重ね蒸し
2025-12-02 (公開)
ひき肉に梅干しを混ぜた肉だねとスライスした長芋を重ねてレンジで蒸したお手軽おかずです。
旨味たっぷりのひき肉ととろとろの長芋が絶妙な組み合わせです。
【材料】
長芋、豚ひき肉、梅干し、酒、オイスターソース、片栗粉、ごま油、塩、こしょう
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/12/2)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、染谷将太、丸山礼 他



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