【DayDay】サンラータン風のレシピ。亜希のざっくりキッチン(10月2日)

【DayDay】サンラータン風のレシピ。亜希のざっくりキッチン(10月2日)

2025年10月2日の日本テレビ系『DayDay.(でいでい)』~亜希のざっくりキッチン~で放送された、「余った食材でサンラータン風」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは人500円で大満足!家族のワンコイン晩ごはん第4弾です。安くて手軽に美味しいディナーを作ります♪

※画像出典元:日本テレビ系情報番組DayDay.

余った食材でサンラータン風のレシピ



完成画像はイメージです。

野菜がたっぷりはいった酸っぱ辛いヘルシースープです
 
余った食材を何でも投入!ボリューム満点のサンラータンに仕上げます♪

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材料【4人分】
800cc
鶏がらスープの素大さじ1
しょうゆ小さじ1
豆苗1/2パック
長ねぎ1/2本
白菜のお新香(市販)100g
トマト1/2個
片栗粉適量
ザーサイ65g
お酢大さじ1~2
<仕上げ>
白ごま適量
ラー油小さじ1
作り方【調理時間:15分】
  1. 豆苗は3㎝幅、長ねぎは斜め切り、白菜のお新香はざく切り、トマトは1㎝角にきる
  2. 鍋に水・鶏がらスープの素・しょうゆを入れて火にかけ、沸騰したら豆苗・白菜のお新香・ザーサイを加え、軽く煮る。
  3. 水溶き片栗粉を入れ、とろみがついたらトマト・お酢を加える。
  4. トマトが温まったら器に盛り、仕上げに、白ごま・ラー油をふりかけて完成です


↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

DayDay.で話題の「余った食材でサンラータン風」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


DayDay.(2025/10/2)
放送局:日本テレビ系列
毎週 月曜 ~ 金曜 あさ9時 ~
出演者:武田真一、山里亮太、黒田みゆ、 高橋茂雄(サバンナ)、亜希、石田健 他

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