キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【土曜は何する】かぼちゃの豆乳パスタのレシピ。予約の取れない10分ティーチャー（9月14日）

【土曜は何する】かぼちゃの豆乳パスタのレシピ。予約の取れない10分ティーチャー（9月14日）
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2024年9月14日の『土曜はナニする！？』～予約の取れない10分ティーチャー～で放送された、「かぼちゃの豆乳パスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは食べて満足＆栄養満点！かぼちゃ攻略術！かぼちゃが主食のかぼちゃマニアの宮本雅代さんが厳選かぼちゃスイーツ＆お家でできる簡単レシピを伝授！

※画像出典元：フジテレビ系土曜はナニする！？

目次

かぼちゃの豆乳パスタのレシピ


かぼちゃの豆乳パスタ
完成画像はイメージです。

カルボナーラよりも濃厚！？かぼちゃを使った投入パスタの作り方です。
　
かぼちゃとチーズで濃厚な味わい、かぼちゃのタネで食感も楽しいパスタです♪

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材料【2人分】
かぼちゃ250g
オリーブオイル適量
豆乳300g
粉チーズ70g
ブラックペッパー適量
ベーコン120g
パスタ200g
塩（パスタ用）適量
かぼちゃの種（飾り用）お好みで

⇒土曜はナニする！？のレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. かぼちゃはラップに包んでレンジで4分ほど温める。柔らかくなったら皮をむいてビニール袋に入れ、手でつぶす。
  2. 豆乳に粉チーズ・ブラックペッパーを加えて混ぜる。
  3. フライパンにオリーブオイルをひき、ベーコンを炒める。カリッとなったら（２）を入れて混ぜ、さらにかぼちゃを加えて混ぜる。
  4. パスタを袋の表示通り茹で、湯切りをせずにソースと絡める。
  5. お皿に盛り、お好みでかぼちゃの種を散らせば完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



↓↓↓同日放送のかぼちゃレシピはこちら↓↓↓
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土曜はナニする！？話題レシピ

一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

土曜はナニする！？で話題のかぼちゃレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


土曜はナニする！？（2024/9/14）
放送局：フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者：山里亮太(南海キャンディーズ)　 宇賀なつみ、ケンドーコバヤシ　石田明（NON STYLE）生見愛瑠　田中真琴　伊沢拓司　平子祐希（アルコ＆ピース）小池美由　SAM（TRF）DJ KOO（TRF）高野洸　他