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【相葉マナブ】ニラの納豆丼のレシピ。小美玉市のニラで旬の産地ご飯（6月16日）

【相葉マナブ】ニラの納豆丼のレシピ。小美玉市のニラで旬の産地ご飯（6月16日）
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2024年6月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ニラの納豆丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは茨城県小美玉市。茨城はニラ収穫量が全国3位！中でも小美玉市は有数なニラの産地です。

肉厚で葉幅が広く食べ応えがあり、甘みと香りが良い小美玉市のニラを使った絶品メニューを、地元の方や名店・料理研究家から学びます♪

目次

ニラの納豆丼のレシピ


納豆ご飯
完成画像はイメージです。

時間がなくてもパパッと作れる！ニラの香りと納豆の香ばしさが相性抜群の、簡単どんぶりの作り方です。

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材料【2人分】
納豆2パック
サラダ油大さじ1
ニラ1束
塩少々
こしょう少々
ご飯2膳

⇒ にらレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 納豆に付属のタレとからしを混ぜる。
  2. ニラはざく切りにする。
  3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、ニラを中火でさっと炒める。
  4. 油が回ったら火を止め、納豆・塩コショウを加え全体を混ぜ合わせる。
    納豆に火を通すことで香ばしくなります。
  5. ご飯に乗せて完成です。



↓↓↓同日放送！ニラ絶品レシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】ニラの絶品レシピまとめ。茨城県小美玉市で旬の産地ご飯（6月16日）
【相葉マナブ】ニラの絶品レシピまとめ。茨城県小美玉市で旬の産地ご飯（6月16日）
2024年6月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ニラのアイデア料理」をまとめたのでをご紹介します。...


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栗ご飯

【材料】

栗、もち米、酒、塩、水、ごま塩

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題！にらレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2024/6/16）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、　他


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