【相葉マナブ】小松菜の豆乳ポタージュのレシピ。江戸川区の小松菜で旬の産地ご飯(4月28日)

【相葉マナブ】小松菜の豆乳ポタージュのレシピ。江戸川区の小松菜で旬の産地ご飯(4月28日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2024年4月28日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「小松菜の豆乳ポタージュ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは東京都江戸川区。ここで育てられている小松菜「春のセンバツ」は、苦みやえぐみがなく生でも食べることができる品種です。

小松菜を使った絶品メニューを、地元の方や名店・料理研究家から学びます♪

小松菜の豆乳ポタージュのレシピ


相葉まなぶ小松菜のポタージュ
完成画像はイメージです。

温かくても冷たくても美味しい!さっぱりして優しい味わいの小松菜の豆乳ポタージュです。

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【3~4人分】
バター20g
玉ねぎ100g
100cc
小松菜100g(約2株)
調整豆乳300cc
顆粒コンソメ小さじ2
小さじ1/4
こしょう少々

同日放送の、小松菜レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 玉ねぎを薄切りにする。小松菜をざく切りにする。
  2. 鍋にバターを入れて溶かし、玉ねぎを炒める。
  3. しんなりしたら水と小松菜を加えて煮る。
  4. 小松菜がクタッとしたらミキサーに移し、豆乳・コンソメ・塩・こしょうを加えて撹拌する。
  5. なめらかになったら鍋に移し、混ぜながら弱火で加熱する。
  6. フツフツとしてきたら火を止めて、器によそったら完成です。



↓↓↓同日放送!小松菜レシピ↓↓↓
【相葉マナブ】小松菜レシピまとめ。江戸川区の小松菜で旬の産地ご飯(4月28日)
2024年4月28日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「小松菜のアイデア料理」をまとめたのでをご紹介します...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

味噌風味のすきしゃぶ

2025-12-07 (公開)

ご飯がススム!味噌のしゃぶしゃぶです
 
野菜を刻んで豚肉と一緒にしゃぶしゃぶすることで、相乗効果でうまみがUPします♪

みそしゃぶしゃぶ

【材料】

豚肉、大根、エリンギ、しめじ、えのき、舞茸、味噌、めんつゆ、水

 

味噌バターコーンラーメン

2025-12-07 (公開)

コーンポタージュでうまみUP!袋麺で簡単に作れる味噌バターコーンラーメンです

味噌バターコーンラーメン”

【材料】

味噌、インスタント味噌ラーメン、片栗粉、水、牛乳、コーンポタージュスープ、シュレッドチーズ、ホールコーン、バター、黒こしょう、キャベツ、にんじん、もやしなど

 

和風シン麻婆豆腐

2025-12-07 (公開)

野永シェフが教えてくれたのは、豆板醤を使わない和風の麻婆豆腐です
 
ゆず胡椒と味噌で和風仕上げ!火を止めて片栗粉を入れるので、水で溶く手間もはぶきます

新麻婆豆腐

【材料】

木綿豆腐、長ねぎ、生姜、豚ひき肉、水、白だし、めんつゆ、味噌、柚子こしょう、片栗粉、ごま油、ラー油

 

サツマイモの味噌カレー煮

2025-12-07 (公開)

サツマイモが味噌とカレーで大変身!ヤミつきになる新感覚おかずメニューです
 
コールドスタートでゆっくり火を入れることで、サツマイモの甘みが増します♪

さつまいもの味噌カレー煮

【材料】

さつまいも、豚バラ肉、サラダ油、ねぎ、味噌、砂糖、めんつゆ、カレーのルー、水

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題!小松菜アレンジレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2024/4/28)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、 他


相葉マナブ人気記事一覧はコチラ