【相葉マナブ】小松菜の豆乳ポタージュのレシピ。江戸川区の小松菜で旬の産地ご飯(4月28日)

【相葉マナブ】小松菜の豆乳ポタージュのレシピ。江戸川区の小松菜で旬の産地ご飯(4月28日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2024年4月28日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「小松菜の豆乳ポタージュ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは東京都江戸川区。ここで育てられている小松菜「春のセンバツ」は、苦みやえぐみがなく生でも食べることができる品種です。

小松菜を使った絶品メニューを、地元の方や名店・料理研究家から学びます♪

小松菜の豆乳ポタージュのレシピ


相葉まなぶ小松菜のポタージュ
完成画像はイメージです。

温かくても冷たくても美味しい!さっぱりして優しい味わいの小松菜の豆乳ポタージュです。

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材料【3~4人分】
バター20g
玉ねぎ100g
100cc
小松菜100g(約2株)
調整豆乳300cc
顆粒コンソメ小さじ2
小さじ1/4
こしょう少々

同日放送の、小松菜レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 玉ねぎを薄切りにする。小松菜をざく切りにする。
  2. 鍋にバターを入れて溶かし、玉ねぎを炒める。
  3. しんなりしたら水と小松菜を加えて煮る。
  4. 小松菜がクタッとしたらミキサーに移し、豆乳・コンソメ・塩・こしょうを加えて撹拌する。
  5. なめらかになったら鍋に移し、混ぜながら弱火で加熱する。
  6. フツフツとしてきたら火を止めて、器によそったら完成です。



↓↓↓同日放送!小松菜レシピ↓↓↓
【相葉マナブ】小松菜レシピまとめ。江戸川区の小松菜で旬の産地ご飯(4月28日)
2024年4月28日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「小松菜のアイデア料理」をまとめたのでをご紹介します...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

勝浦タンタンメン風釜飯

2026-03-22 (公開)

レジェンド釜めしが味の素とコラボでパワーアップ!更に美味しくなった勝浦タンタンメン風釜めしです
 
お湯に溶くだけで本格的な濃厚鶏白湯スープが簡単に作れる、鶏のうまみを最大限に引き出した味の素の“鶏白湯スープ”を調味に使ってバージョンUP♪

【材料】

米、味の素 鶏白湯スープの素、ぬるま湯、氷、玉ねぎ、豚ひき肉、しょうゆ、酒、塩、こしょう、白りごま、ラー油、青ネギ

 

ほうれん草カレー

2026-03-22 (公開)

野菜の甘味が際立つ!ほうれん草のカレーの作り方です
 
ほうれん草とコーンの彩りで食欲をそそります♪

ほうれん草カレー

【材料】

ほうれん草、合いびき肉、たまねぎ、コーン缶、サラダ油、水、カレールー

 

ほうれん草のグラタン

2026-03-22 (公開)

ほうれん草農家直伝!ほうれん草と相性抜群なグラタンのつくり方です

【材料】

鶏もも肉、ほうれん草、たまねぎ、マカロニ、ピザ用チーズ、塩、こしょう、バター、ホワイトソース缶、牛乳

 

ほうれん草の肉団子鍋

2026-03-22 (公開)

とろける食感がたまらない!ほうれん草と肉団子の鍋です

ほうれん草鍋

【材料】

ほうれん草、白菜、長ネギ、昆布出汁、鶏ひき肉の肉団子、ポン酢

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題!小松菜アレンジレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2024/4/28)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、 他


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