2024年4月27日の『土曜はナニする!?』~予約の取れない10分ティーチャー~で放送された、「ラー油ソースの中華風ハンバーグ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは毎日食べたい変幻自在のハンバーグレシピ!「榎本ハンバーグ研究所のハンバーグレシピ」の著者でハンバーグ研究家の榎本稔(えのもとみのる)さんが登場し、絶品アイデア料理を教えてくれました♪
※画像出典元:フジテレビ系土曜はナニする!?
ラー油ソースの中華風ハンバーグのレシピ
![土曜はなにするラー油ソースの中華風ハンバーグ](https://nowkore.net/wp-content/uploads/2020/06/steak.jpg)
榎本ハンバーグ研究所の榎本稔さんが教えてくれたのは、ピリ辛がたまらない!ラー油ソースの中華風ハンバーグです。
人気店が教える、基本のハンバーグの肉だねの作り方は必見です♪
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刻みしょうが | 25g | 玉ねぎ | 15g(みじん切り) | 食べるラー油 | 適量 | 温泉卵 | 2個 | 万能ねぎ | 適量 | 白ごま | 適量 |
みりん | 25cc | しょうゆ | 25cc | 料理酒 | 25cc | ポン酢 | 大さじ1 | はちみつ | 大さじ1/2 |
豚ひき肉 | 150g | 牛ひき肉 | 150g | 玉ねぎ | 1/2個(みじん切り) | マヨネーズ | 適量 | お麩 | 10g(すりおろす) | 塩 | 少々 | サラダ油 | 適量 |
牛乳 | 30cc | 薄力粉 | 適量 | サラダ油 | 適量 | 溶き卵 | (Mサイズ)1/2個 | 砂糖 | 少々 | 黒こしょう | 少々 | ナツメグパウダー | 少々 |
- 基本のハンバーグを作る。玉ねぎをみじん切りにして、半量は軽く炒め、もう半量はじっくり飴色になるまで炒める。軽く炒めて甘みUP、じっくり炒めて香ばしさUPの2種類の玉ねぎを使うことで美味しさ倍増!
- ボウルに豚ひき肉・牛ひき肉・塩を入れて、粘りが出るまで練り混ぜる。塩を入れてこねると崩れにくくなり、空気を抜く作業をはぶけます。
- 炒めた玉ねぎ・マヨネーズを入れる。牛脂やラードの代わりにマヨネーズをいれると、お手軽に肉汁感がUP!
- お麩をすりおろして加える。お麩はパン粉よりも吸収力が高いので、肉汁をより閉じ込められます。
- <A>を加えてよくこね、半分に分けて小判型に成型する。空気抜きのキャッチボール作業は不要です。
- 片面を中火で2~3分焼き、ひっくり返してフタをして6~7分蒸し焼きにすれば基本のハンバーグの完成です。
- ラー油ソースを作る。油をひいたフライパンで、みじん切りした玉ねぎとしょうがを炒める。食材が薄く色づいたら<B>を入れ煮詰める。
- トロミがでてきたら食べるラー油をいれる。
- 基本のハンバーグを皿に盛り、温泉卵・ラー油ソース・万能ねぎ・白ごまをかければ完成です。
↓↓↓同日放送のハンバーグレシピはこちら↓↓↓
レシピを教えてくれた榎本さんのレシピ本
番組に登場したハンバーグ研究家、榎本稔さんのレシピ本はこちらです。
もっと知りたい!という方は、是非購入してみてくださいね。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
土曜はナニする!?で話題のハンバーグレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
土曜はナニする!?(2024/4/27)
放送局:フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ) 宇賀なつみ、 ケンドーコバヤシ 鈴木亜美 岡田結実 シモリュウ すゑひろがりず 田中要次 津田寛治 内藤秀一郎 他
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