キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】柑橘ソースの油淋鶏（ユーリンチー）のレシピ。菰田シェフのからあげアレンジ（3月10日）

【相葉マナブ】柑橘ソースの油淋鶏（ユーリンチー）のレシピ。菰田シェフのからあげアレンジ（3月10日）
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2024年3月10日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～マナブ！余った唐揚げ美味しくアレンジ～ で放送された、「柑橘ソースの油淋鶏」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、余った唐揚げを更に美味しくするアレンジレシピを、名店のシェフや料理研究家から教えてもらう新企画！

目次

柑橘ソースの油淋鶏（ユーリンチー）のレシピ


相葉まなぶ柑橘ソースの油淋鶏
完成画像はイメージです。

中華の巨匠・菰田欣也シェフが教えてくれたのは、柑橘ソースの油淋鶏の作り方です。
　
超簡単でうますぎる！簡単な柑橘ソースの作り方は必見です♪

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材料【2人分】
唐揚げ6個
レタス30g
＜柑橘ソース＞
酢大さじ2
おろしにんにく小さじ1/2
塩小さじ1/4
一味唐辛子小さじ1/2
長ネギ（白い部分）1/3本
みかんの缶詰1/2缶（果肉120g、シロップ85g）

⇒ 釜－１グランプリのレシピ一覧はコチラ

⇒ 同日放送の、唐揚げアレンジまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 唐揚げをアルミホイルで包み、トースターで７分温める。
    包んで温めることで唐揚げの水分が飛びすぎずジューシーに仕上がります。
  2. ボウルにみかん缶（汁ごと）を入れて、泡だて器でみかんを潰しながら混ぜる。
    みかんの酸味と甘みが油淋鶏によく合います。
  3. ある程度みかんが潰れたら、酢・ニンニク・・塩・一味唐辛子・長ネギのみじん切りを加えて混ぜる。
  4. お皿にレタスをしいて唐揚げを盛り、柑橘ソースをかけたら完成です。


↓↓↓同日放送！唐揚げアレンジ↓↓↓
【相葉マナブ】唐揚げアレンジレシピまとめ。余ったから揚げで名店アレンジ（3月10日）
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相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

カリーヴルスト釜飯

2026-06-21 (公開)

ドイツの伝統料理を使った釜飯です。

本来フライドポテトとザワークラウトは添え物ですが、一緒に炊き込むのがポイント！

【材料】

米、コンソメスープ、ソーセージ、ザワークラウト、冷凍皮付きポテト、冷凍グリーンピース、ケチャップ、カレー粉、こしょう

　

そら豆のトマトパスタ

2026-06-21 (公開)

トマトの酸味とそら豆の甘みが絶妙な組み合わせのパスタです。

そら豆のトマトパスタ

【材料】

そら豆、ニンニク、玉ねぎ、スライスベーコン、トマト缶、パスタ、オリーブオイル、塩、粗びきこしょう

　

そら豆の天ぷら

2026-06-21 (公開)

サクッとした衣とホクホクのそら豆が相性抜群！

そら豆の風味を存分に味わえる一品です。

【材料】

そら豆、天ぷら粉、揚げ油、塩

　

そら豆のコロッケ

2026-06-21 (公開)

そら豆とじゃがいものホクホク感を堪能！

一口サイズのかわいいコロッケです。

そら豆コロッケ

【材料】

そら豆、じゃがいも、塩、こしょう、牛乳、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、ソース

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の唐揚げアレンジレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2024/3/10）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


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