2023年11月30日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「サーモンソテーあさりチャウダー仕立て」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのはイタリア料理店「銀座ビストロJ_O(ジョー)」の亀山大樹シェフ。北欧で親しまれるサーモンスープをご飯に合うよう白磯や甘酒をプラスしてアレンジした一品です。とろっとしたクラムチャウダーとサーモンのソテーが相性抜群!
サーモンソテー あさりチャウダー仕立てのレシピ

北欧でよく食べられる「サーモンスープ」を、ご飯に合うようにアレンジサしました。
サーモンに塩をふり、皮の面にしっかりと小麦粉をまぶしてカリカリに焼き上げます♪
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生ざけ(刺身用/切り身) | 2切れ(240g) | 塩 | 適量 | オリーブオイル | 適量 | タイム(生) | 2本 | ベーコン(塊) | 30g | 小麦粉 | 大さじ1 | バター | 小さじ2 | 白ワイン | 50cc | あさり | 8~10個 | 黒こしょう | 少々 |
たまねぎ | 50g | にんじん | 30g | セロリ | 30g | じゃがいも | 60g(皮をむく) | マッシュルーム | 20g |
水 | 150cc | 生クリーム(乳脂肪分35%) | 60cc | 白みそ | 小さじ1+1/3(約8g) | 甘酒 | 40cc |
- 生ざけの表面の水分をふき取り、塩(少々)をふる。皮に小麦粉(分量外/適量)をまぶし、水を霧吹きをして、小麦粉をもう一度しっかりまぶす。フライパンにオリーブオイル(小さじ1)を中火で熱し、皮を2~3分間かけてカリカリに焼く。上下を返してタイムを加えて香りを移しながら焼き、さけとタイムを取りだしておく。刺身用の「さけ」でない場合はしっかりと火を通してください
- 「あさりチャウダー」をつくる。鍋にオリーブオイル(小さじ2)を中火で熱し、1cm角に切ったベーコンを脂が出るまで炒める。<野菜>を1cm角に切って加えて、塩(少々)をふり、全体に脂をまわして4~5分間炒める。
- (2)に小麦粉を振り入れて、全体をよく混ぜてなじませる。バターを加えて混ぜ、白ワイン、砂抜きしたあさりを加えてアルコールをとばし、鍋底をこそぎ取りながら少し煮詰める。<A>を加えて弱火にして7~8分間煮込む。
- (3)にタイム(生/分量外)、黒こしょうを加え、香りが立ったら皿に盛りつける。
- (1)のさけをのせてタイムを飾り、オリーブオイル(分量外/少々)をかければ完成です。
あさイチの最新レシピ
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2025-04-02 (公開)
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【材料】
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/11/30)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、的場浩司、清水くるみ 他
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