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【あさイチ】きのこソース ハンバーグステーキのレシピ。大宮シェフ直伝！みんなゴハンだよ（4月4日）

【あさイチ】きのこソース ハンバーグステーキのレシピ。大宮シェフ直伝！みんなゴハンだよ（4月4日）
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2023年4月4日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「キノコこソース ハンバーグステーキ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは人気の洋食店「レストラン大宮」の大宮勝雄シェフ。肉肉しくジューシーな本格ハンバーグの作り方は必見です！

目次

きのこソース ハンバーグステーキのレシピ


あさいちきのこソースハンバーグ
完成画像はイメージです。

洋食レストランオーナーシェフの大宮勝雄さんが教えてくれたのは、みんな大好きハンバーグ！まさにステーキのような肉々しいジューシーなハンバーグです。
　
つなぎはほとんどなし！豚と牛の黄金比で作るプロのハンバーグの作り方です♪

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材料【2人分】
合挽き肉300g（豚20％牛80％）
塩少々
こしょう少々
冷水大さじ1～3
サラダ油大さじ1
＜つなぎ＞
卵1個
パン粉大さじ2
玉ねぎ100g
＜ソース＞
赤ワイン100g
しょうゆ30g
片栗粉小さじ1/4
サラダ油大さじ1
きざみニンニク小さじ1/2
しめじ30g
まいたけ30g
バター30g
＜付け合わせ＞
トマト適量
クレソン適量

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. 玉ねぎはみじん切りにする。耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジで1分40秒加熱し、粗熱を取る。
  2. つなぎを作る。ボウルに溶いた卵・レンチンした玉ねぎ・パン粉を入れてよく混ぜる。
  3. 別のボウル（氷を下に敷く）に合いびき肉を入れて、混ぜ合わせたつなぎを加える。塩・こしょう（各少々）を加え、ゴムベラで練り混ぜる。
    手を使わずヘラで混ぜることで肉の温度上昇を抑えます。
  4. 粘りが出てきたら冷水（大さじ1～3）を加え、さらに混ぜる。
  5. まな板にラップを広げ、半分に分けた肉ダネを乗せる。上からもラップを重ね、3回パンパンと叩く。周りを整え、木の葉形に薄く成形する。上のラップを外し、上の面に包丁で格子状の筋を入れる。（深さの目安は1/3）。同様にもう半分も成形する。
  6. フライパンにサラダ油を入れて強めの中火で熱し、格子状に模様をつけた面を下にして入れる。焼き色がついたらひっくりお返し、裏面も焼く。
  7. ソースを作る。ボウルに赤ワイン・しょうゆ・片栗粉を入れてよく混ぜる。
  8. 別のフライパンにサラダ油（大さじ1）とにんにく（みじん切り）を入れ、強めの中火にかける。香りが立ったらしめじ・まいたけを入れて炒める。（７）を加え、煮立たせる。とろみがついたらバターを加えて火を止め、混ぜる。
  9. お皿にトマトとクレソンを盛り、焼きあがったハンバーグを盛り付ける。ソースをかけたら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



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牛肉とまいたけの秋ハヤシライス

2026-10-08 (公開)

たまねぎ、まいたけ、にんにくはフライパンで蒸し焼きにしてから炒めるのがポイントで、素材の甘みとうまみを引き出しながら時短にもなります。

隠し味のしょうゆで奥行きのある味わいに。ご飯にもパンにも合う、秋のごちそうメニューです。

ハヤシライス

【材料】

牛切り落とし肉、たまねぎ、まいたけ、にんにく、バター、小麦粉、ローリエ、湯、赤ワイン、ウスターソース、トマトケチャップ、しょうゆ、砂糖、粗びき黒こしょう、トマトジュース

　

ゆで鶏で！うまみたっぷりスープ

2026-10-07 (公開)

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【材料】

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ゆで鶏で！しらすのポテサラ

2026-10-07 (公開)

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ゆで鶏で！アジアンチキンライス

2026-10-07 (公開)

「ゆで鶏」の鶏肉をご飯にのせるだけの超簡単「アジアンチキンライス」。たれは手作りでも、市販でもＯＫ！お好みの味付けで楽しめます。

【材料】

ゆで鶏、パクチー、温かいご飯、ナムプラー、しょうゆ、レモン汁、ごま油

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2023/4/4）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、広末涼子、岡部大（ハナコ）　他

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