キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】アスパラの丸ごと春巻きのレシピ。練馬のアスパラガスで旬の産地ごはん（9月20日）

【相葉マナブ】アスパラの丸ごと春巻きのレシピ。練馬のアスパラガスで旬の産地ごはん（9月20日）
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2026年9月20日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「アスパラの春巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、東京都練馬区で収穫した「アスパラガス」で作る絶品アイデア料理！

アスパラの浅漬けにアスパラの春巻き、アスパラハンバーグにアスパラ混ぜごはんなど、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

目次

アスパラの春巻きのレシピ


アスパラガスの春巻き
完成画像はイメージです。

アスパラとベーコンの黄金の組み合わせ！ベーコンのジューシーさとカリッと食感が魅力の、新感覚アスパラメニューです♪

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材料【作りやすい分量】
アスパラ4本（なるべく太いもの）
ハーフベーコン4枚
春巻の皮2枚
水溶き小麦粉適量
揚げ油適量
＜味噌マヨネーズ＞※混ぜ合わせる
味噌大さじ1
マヨネーズ大さじ2

⇒ 同日放送の、アスパラレシピまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 春巻の皮は半分に切る。
  2. 春巻の皮にベーコンを乗せ、上にアスパラを乗せて巻き付ける。端は水溶き小麦粉で留める。
  3. 180度の油に入れ、きつね色になるまで揚げる。
  4. 油を切って取り出し、お皿に盛る。味噌マヨネーズにつけながら、いただきます


↓↓↓大好評！アスパラレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】アスパラガスの絶品レシピまとめ。練馬のアスパラで旬の産地ごはん（9月20日）
【相葉マナブ】アスパラガスの絶品レシピまとめ。練馬のアスパラで旬の産地ごはん（9月20日）
2026年9月20日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「アスパラ絶品アイデア料理」のレシピ・作り方をまとめ...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

アーモンドバターだれそうめん

2026-09-20 (公開)

アーモンドバターの甘さとラー油の辛さがクセになる、肉やゴーヤでボリューム満点の新感覚そうめんだれです。

【材料】

豚こま肉、ゴーヤ、枝豆、酒、アーモンドバター、めんつゆ、豆乳、ラー油

　

アスパラのオリーブオイル焼き

2026-09-20 (公開)

オリーブオイルがアスパラのうまみを引き立てる！アスパラのうまみをギュッと詰め込んだ、アスパラの絶品オリーブオイル焼きです

【材料】

アスパラ、塩、オリーブオイル、バゲット

　

アスパラの冷製茶碗蒸し

2026-09-20 (公開)

アスパラたっぷりで食べごたえ抜群！夏にオススメのアスパラの冷製茶碗蒸しです。

【材料】

アスパラ、カニカマ、しいたけ、卵、かつおだし、みりん、塩

　

アスパラ混ぜごはん

2026-09-20 (公開)

アスパラを余すとこなく使って、アスパラの風味とうまみをご飯にギュッと詰めこんだアスパラの混ぜご飯です。

アスパラ混ぜご飯

【材料】

アスパラ、米、薄口しょうゆ、塩、ソーセージ、バター、粗びきこしょう、アスパラのだし

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のアスパラガスレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/9/20）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


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