キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】春キャベツの蒸し焼きのレシピ。横須賀の春キャベツで旬の産地ごはん（4月12日）

【相葉マナブ】春キャベツの蒸し焼きのレシピ。横須賀の春キャベツで旬の産地ごはん（4月12日）
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2026年4月12日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「イタリアン＆フレンチ！春キャベツの蒸し焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、神奈川県横須賀市で収穫した「春キャベツ」で作る絶品アイデア料理！

やわらかくて甘みが強い春キャベツを使ったサラダやとんぺい焼きなど、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

目次

イタリアン＆フレンチ！春キャベツの蒸し焼きのレシピ


春キャベツの蒸し焼き
完成画像はイメージです。

料理上手のJUJUさんが伝授！イタリアンとフレンチが融合した、超簡単キャベツの蒸し焼きです

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【3～4人分】
キャベツ1玉
豚バラ肉200g
塩適量
こしょう適量
片栗粉適量
ペコリーノロマーノ
レモンの皮
オリーブオイル

⇒ 同日放送の、春キャベツレシピまとめはコチラ

作り方【調理時間：20分】
  1. キャベツは芯をつけたまま6等分のくし切りにする。水にさっとくぐらせ、フライパンに敷き詰めるように並べる。
  2. キャベツに塩コショウをふり、半分に豚肉を乗せる。豚肉に塩こしょうと片栗粉をふる。
  3. フタをして火にかけ、10分蒸し焼きにする。
  4. フタを取り、豚肉が乗っていない側にペコリーノチーズとレモンの皮を削って乗せ、オリーブオイルをかける
  5. お皿に盛り付けたら、完成です


↓↓↓大好評！横須賀の春キャベツレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】春キャベツの絶品レシピまとめ。神奈川県横須賀市で旬の産地ごはん（4月12日）
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さばねば薬味たれそうめん

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タケノコの代わりに新生姜！ミョウガもたっぷり使った和風チンジャオロースーの作り方です
　
たった一つの調味料だけの簡単レシピです♪

【材料】

ミョウガ、新生姜、豚バラ薄切り肉、片栗粉、サラダ油、水、白だし、ごま油

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の春キャベツレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/4/11）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、JUJU　他


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