【土曜は何する】さば水煮缶&ポテチの春巻きのレシピ。予約の取れない10分ティーチャー(7月19日)

【土曜は何する】さば水煮缶&ポテチの春巻きのレシピ。予約の取れない10分ティーチャー(7月19日)

2025年7月19日の『土曜はナニする!?』~予約の取れない10分ティーチャー~で放送された、「さば水煮缶&ポテチの春巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは料理本「水田の小言を熟読するほど一生ものの自炊力が身につくいちいちうるさい定番レシピ」が大好評!水田信二さんの夏レシピです。

※画像出典元:フジテレビ系土曜はナニする!?

さば水煮缶・青唐辛子・ポテトチップスの春巻きのレシピ


春巻き
完成画像はイメージです。

調理時間10分!超簡単春巻きの作り方です
 
サバ缶で時短!爽やかな辛味が特徴の青唐辛子で夏にピッタリの春巻きに仕上げます♪

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材料【2人分】
ポテトチップス(うすしお)1袋
さばの水煮缶80g
青唐辛子適量
春巻きの皮4枚
米油(サラダ油でもOK)適量
<水溶き小麦粉>
小麦粉小さじ1
小さじ1
<A>
小さじ1/3
カレー粉小さじ1/3
トマトケチャップ小さじ1/2
マヨネーズ大さじ1

土曜はナニする!?のレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:10分】
  1. ポットチップスを細かく砕き、さばの水煮・刻んだ青唐辛子をボウルに入れる
  2. <A>を加え混ぜ合わせる
  3. 春巻きの皮で巻き水溶き小麦粉でとめる。
    優しく巻くことで軽い食感に仕上がります。
  4. 170℃で2分、両面きつね色になるまで揚げれば完成です



↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
【土曜は何する】水田信二の夏レシピ4選まとめ。予約の取れない10分ティーチャー(7月19日)
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【材料】

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水田信二さんのレシピ本

今回紹介されたレシピを含む話題のレシピ本はこちら!

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

土曜はナニする!?で話題のさば水煮缶・青唐辛子・ポテトチップスの春巻きについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


土曜はナニする!?(2025/7/19)
放送局:フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ)  宇賀なつみ、水田信二  神田愛花  井上咲楽  伊沢拓司  オズワルド  小池美由  すゑひろがりず  井森美幸  朝日奈央 他