2024年12月25日のフジテレビ系『ノンストップ』～ランクアップキッチン～で放送された、「牛肉のカツレツ」のレシピ・作り方をご紹介します。
定番メニューをワンランクアップするとっておきのワザを凄腕料理人が披露するコーナー。
今日のシェフは人気イタリア料理店「オステリア・ルッカ東４丁目」の桝谷周一郎さん。クリスマスにもピッタリの華やかなカツレツです♪
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- イワシのマリネ～ランクアップキッチン～
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- 簡単豚こま酢豚～七五三掛キッチン～
※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ
牛肉のカツレツのレシピ
牛ステーキ肉に衣をつけて、サクサクジューシーなカツレツに！
トマトやサラダ野菜をたっぷり乗せて、クリスマスにおすすめの一皿に仕上げます♪
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| 牛赤身ステーキ用肉（1cm厚さ） | 1枚（250g） | トマト | 1個 | 塩、黒コショウ、小麦粉 | 各適量 | オリーブオイル | 大さじ3 | バター | 10g | 粒マスタード | 大さじ1 | お好みのサラダ野菜 | 適量 | バルサミコ酢 | 適量 | パルメザンチーズ（粉） | 適量 |
| 酢（あればワインビネガー） | 大さじ1/2 | 塩 | 少し |
| 卵 | 1個 | 牛乳 | 大さじ1 |
| パン粉 | 30g | パルメザンチーズ（粉） | 大さじ2 |
| 塩、コショウ（黒）、オリーブオイル | 各適量 |
- トマトは湯むきしてヘタを除き、乱切りにする。ボウルに入れ、＜Ａ＞を加えてマリネしておく。
- 牛肉は両面に塩・黒コショウをふる。小麦粉をまぶし、＜Ｂ＞、＜Ｃ＞の順に衣をつける。
- フライパンにオリーブオイルを弱火で熱し、牛肉を表になる面を下にして入れる。ジュワジュワしてきたら、バターを加え、中火で3分ほど揚げ焼きにする。こんがりしたら返し、油を回すようにしながらさらに1分半ほど揚げ焼きにする。
- 器に粒マスタードを塗り広げ、その上に焼いたカツをのせる。トマトをのせ、サラダ野菜を＜Ｄ＞であえてのせる。バルサミコ酢を回しかけ、パルメザンチーズをふったら完成です。
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ノンストップの最新レシピ
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豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) ／ 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単！
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) ／ 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー！油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) ／ 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
エノキ豆腐チヂミ
2025-07-15 (公開)
最強のかさ増し食材えのきと豆腐を使った、腹持ちの良い絶品チヂミです。
えのきの旨味を感じるふわふわ＆もちもち絶品チヂミの作り方です♪
【材料】
エノキタケ、絹豆腐、片栗粉、鶏ガラスープの素、ごま油、刻みねぎ
シシトウじゃこ
2026-06-23 (公開)
笠原さんが教えてくれたのは、ししとうを使った簡単副菜です
ししとうとじゃこに調味料を混ぜてレンチンするだけ、おつまみやお弁当にもピッタリ♪
【材料】
ししとう、ちりめんじゃこ、水、砂糖、しょうゆ、ごま油
カジキの照り焼き みぞれ添え
2026-06-23 (公開)
甘辛い味に磯の風味をプラスした笠原流の照り焼きです。
みぞれは海苔と相性のよいワサビでアクセントをプラス！
【材料】
カジキマグロ、大根、シシトウ、小麦粉、サラダ油、塩、ワサビ、酢、塩、砂糖、水、酒、みりん、のりのつくだ煮、しょうゆ
焼き野菜のバターチキンカレー
2026-06-19 (公開)
お店みたいなバターチキンカレーがあっという間に作れる簡単レシピです。
鶏肉はヨーグルト✕カレー粉でマリネして、柔らかジューシーに仕上げます
【材料】
鶏モモ肉、タマネギ、バター、サラダ油、オクラ、ナス、カボチャ、ミニトマト、パセリ、カレー粉、ニンニク、ショウガ、トマト缶、水、牛乳、トマトケチャップ、顆粒コンソメスープの素、ウスターソース、砂糖、しょうゆ、牛乳、無糖プレーンヨーグルト
七五三掛の冷やし中華
2026-06-19 (公開)
暑い季節に食べたくなる冷し中華を七五三掛流にアレンジ！
レモンをきかせたさっぱりダレが決め手です
【材料】
中華生麺、豚しゃぶしゃぶ用肉、モヤシ、キュウリ、ミニトマト、塩、ゆで卵、白いりごま、しょうゆ、砂糖、レモン汁、酢、ゴマ油、顆粒鶏ガラスープの素、水、かまぼこ 、ワサビ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2024/12/25）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、 他