2024年9月6日の日本テレビ系『沸騰ワード10』で放送された、志麻さんの「納豆卵つけダレそうめん」のレシピをまとめたのでご紹介します。
余ったそう麺を食べ尽くす!今日の沸騰ワードは、大人気の伝説の家政婦志麻さんの絶品そうめんレシピを大公開!
大反響の志麻さん流つけダレや最強レモンダレなど、革新的な絶品アレンジそうめんメニューが続々登場します♪
納豆卵つけダレそうめんのレシピ

そうめんを使った、志麻さんの超簡単すっぴん飯です。
いつものそうめんが、納豆のつけダレで激変します!
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| そうめん | 100g | ネギ | 適量 | 卵 | 1個 | 納豆 | 1パック | しょうゆ | 小さじ1/2 | 砂糖 | ひとつまみ |
- 鍋に湯を沸かし、そうめんを茹でる。菜箸を鍋に渡しておくと、吹きこぼれを防ぎます。
- 茹で上がったらザルにあけて、流水で洗ってお皿に盛り付ける。
- ボウルに卵を割り入れ、納豆、付属のたれ、しょうゆ、砂糖を加えて、しっかり混ぜる。
- そうめんにネギを散らし、納豆卵ダレを添えたら完成です。
↓↓↓同日放送!志麻さんそうめんレシピ↓↓↓
志麻さんの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
肉汁ぱんぱんハンバーグ
2023-03-03 (公開)
志麻さんテクニック満載の、失敗しない肉汁ハンバーグの作り方です。
【材料】
合い挽き肉、タマネギ、牛乳、パン粉、卵、塩、こしょう、中農ソース、ケチャップ、スナップエンドウ
ふっくら照り焼きチキン
2022-12-23 (公開)
皮パリパリ&味シミシミの鶏の照焼きの作り方です。
簡単ひと手間で、超絶レベルUPの照り焼きチキンに仕上がります♪
【材料】
鶏もも肉、塩、コショウ、小麦粉、サラダ油、しょうゆ、みりん、酒、砂糖
ブイヤベース
2025-08-01 (公開) / 2025-08-02 (更新)
魚の切り身には塩を丁寧にふってうま味倍増!フランスの伝統料理ブイヤベースの作り方です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、セロリ、にんにく、トマト、トマトペースト、白ワイン、塩、こしょう、タイム、ローリエ、固形コンソメ、ムール貝、アサリ、殻付きエビ、ホタテ、キンメダイ、メバル、サフラン、お湯、卵黄、おろしにんにく、オリーブオイル、サラダ油
大根とキウイの生ハムサラダ
2022-06-10 (公開)
まずはスピード前菜!大根&生ハムに、キウイをつぶしたドレッシングを使ったサラダです。
【材料】
大根、生ハム、ゴールドキウイ、オリーブオイル、黒コショウ
フラン
2026-10-09 (公開)
旬のフルーツたっぷり!フランスの国民的焼き菓子の作り方です
【材料】
カスタードクリーム、柿、桃、イチジク、バナナ、マスカット、ミント、ビスケット、バター
鶏肉のアンチョビご飯詰めキノコクリームソース
2026-10-09 (公開)
アンチョビを混ぜたご飯を鶏肉の中にはさんで焼き上げる!女性もペロリの仰天スタミナ肉メニューです♪
【材料】
アンチョビ、ご飯、鶏もも肉、塩、こしょう、オリーブオイル、しめじ、しいたけ、まいたけ、マッシュルーム、白ワイン、タイム、生クリーム
アンショワヤード10種の野菜盛り合わせ
2026-10-09 (公開)
アンチョビたっぷり激ウマソースが魅力の、南フランスの伝統料理です
野菜がたっぷりいただけるヘルシーメニュー♪
【材料】
ゆで卵、バゲット、ブロッコリー、いんげん、ズッキーニ、かぶ、きゅうり、にんじん、セロリ、カボチャ、さつまいも、にんにく、ケッパー、アンチョビ、ゆず果汁、ゆずの皮、オチーブオイル、くろこしょう、オリーブオイル
アンチョビガーリックソースのハンバーグ
2026-10-09 (公開)
一工夫で肉汁MAX!志麻さん奇跡のハンバーグです
ハンバーグはオーブンで火を入れることでふっくら焼き上がります♪
【材料】
春菊、牛赤身肉、牛ひき肉、タマネギ、パン粉、卵、アンチョビ、ニンニク、パセリ、バター
志麻さんのレシピ本と紹介
大阪あべの・辻調理師専門学校、同グループ・フランス校を卒業し、ミシュランの三つ星レストランでの研修を修了。その後、日本の有名フランス料理店等で15年働く。2015年にフリーランスの家政婦として独立。家事代行マッチングサービス「タスカジ」で定期契約顧客数がナンバーワンとなり、「予約が取れない伝説の家政婦」と呼ばれるようになる。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」でその仕事ぶりが放映され、クール最高視聴率を記録。現在も家庭に出向き、冷蔵庫にある食材で家族構成や好みにきめこまやかに応じた料理に腕をふるうほか、「つくりおきマイスター養成講座」の講師や料理教室、食品メーカーのレシピ開発などでも活動。タサン志麻(タサンシマ)公式ホームページ
【志麻さんの著書】
最後まで読んでいただきありがとうございます。
沸騰ワード10で話題の伝説の家政婦、志麻さんのそうめんレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
沸騰ワード10(2024/9/6)
放送局:日本テレビ系列
金曜19時00分~放送開始
出演者:バナナマン(設楽統、日村勇紀)、岩田絵里奈(日テレアナウンサー) 、安斉星来、カズレーザー、指原莉乃、高橋茂雄、出川哲朗、豆原一成、與那城奨、柳楽優弥 他


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