キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【サタプラ】サバ味噌カレーラーメンのレシピ。インスタントラーメンお悩み解決クッキング【サタデープラス】（3月30日）

【サタプラ】サバ味噌カレーラーメンのレシピ。インスタントラーメンお悩み解決クッキング【サタデープラス】（3月30日）
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2024年3月30日のＴＢＳ系『サタデープラス（サタプラ）』～マネしたいのはどっち！？旬感！お悩み解決クッキング～で放送された「サバ味噌カレーラーメン」のレシピ・作り方をご紹介します。

旬の食材を買っても定番のレシピしか思いつかない、全部使いきれず余っちゃう。そんな悩みをプロの料理人が解決します！ 今回のテーマは「インスタントラーメン」。

3人のプロ、ラーメン界のレジェンド「饗 くろ㐂」の黒木直人さん、ミシュラン一つ星獲得の日本料理店「鈴なり」村田明彦シェフ、アイデア料理研究家の稲垣飛鳥さんがとっておきのレシピを披露してくれました♪

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目次

サバ味噌カレーラーメンのレシピ


サタプラサバ味噌カレーラーメン
完成画像はイメージです。

ラーメン界のレジェンド！黒木直人さんが教えてくれたのは、サバ味噌カレーラーメンです。
　
サバ味噌缶を使って簡単！どの家庭にもある調味料と食材でお手軽に作れます♪

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材料【1人分】
インスタント麺（味噌）1袋
サバ味噌缶1缶
玉ねぎ（みじん切り）20g
トマト（角切り）20g
かいわれ適量
カレーパウダー5g
牛乳250cc
水250cc
粉チーズ15g
＜シメ＞
ご飯
キムチ

⇒ サタプラのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：7分】
  1. 鍋に牛乳と水を入れて煮立たせる。
  2. ボウルにサバ缶を汁ごと入れ、細かく潰す。さらにカレーパウダーを加えて混ぜる。
  3. （１）の鍋にインスタントラーメンを入れ、２分茹でたら、（２）と粉末スープを加えて混ぜる。
  4. 器に盛り、玉ねぎ・かいわれ・トマトをトッピングする。粉チーズをかけたら、完成です。
  5. シメはごはんとキムチを入れていただきます。


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一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回はサタデープラスで話題のインスタントラーメンのアイデアレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


サタプラ（2024/3/30）
放送局：TBS系列
毎週土曜日あさ7:59～
出演者：アンタッチャブル、正門良規、アンミカ、清水麻椰、松嶋尚美 北斗晶 野々村友紀子　他

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