2023年3月10日のフジテレビ系『ノンストップ』~坂本昌行のOneDish~で放送された、「鶏のみそから揚げ」のレシピ・作り方をご紹介します。
定番人気おかずの唐揚げを味噌で大胆アレンジ!コクのある味噌の風味が鶏肉とよく合います。
※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ
鶏の味噌から揚げのレシピ
いつもと違うみそ味が新鮮な唐揚げです。
ピリリと辛い一味塩でパンチを効かせます。長イモの食感も相性バツグン!
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鶏モモ肉 | 1枚 | 長イモ | 15cm | 揚げ油 | 適量 | 片栗粉 | 大さじ2~3 | グリーンリーフ | 適量 |
みそ | 大さじ2 | ヨーグルト(無糖) | 大さじ1 | おろしニンニク | 1片分 |
一味唐辛子 | 小さじ1/4 | 塩 | ふたつまみ |
- 鶏肉は6~8等分に切る。長イモは乱切りにする。
- ボウルに<調味料>を入れて混ぜ合わせ、切った鶏肉と長芋を加えて軽くもみ、ぴったり落としラップで20分ほどおく。
- 揚げ油を170°Cに熱し、鶏肉に片栗粉をまぶして入れる。4分ほどたったら、長イモにも片栗粉をまぶして入れ、一緒に2分ほど揚げる。
- グリーンリーフを敷いた器に盛り、混ぜ合わせた<仕上げ>をふれば完成です。
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【材料】
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【材料】
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2024-11-20 (公開)
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【材料】
スパゲティ、トマト缶、オリーブオイル、ニンニク、塩、粉チーズ、黒コショウ、オリーブオイル、野菜ジュース、赤唐辛子、バジル
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【材料】
おろししょうが、みそ、砂糖
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2024-11-19 (公開)
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甘辛い味に出汁の風味がきいて、ごはんが進むこと間違いなし!
【材料】
豚こま切れ肉、キャベツ、玉ねぎ、ショウガ、トマト、サラダ油、酒、しょうゆ、トマトケチャップ、砂糖、コショウ、だし汁、しょうゆ、みりん
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2023/3/10)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、坂本昌行 他
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