キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】なすの焼き浸しのレシピ。茨城ブランドなすで旬の産地ご飯（8月14日）

【相葉マナブ】なすの焼き浸しのレシピ。茨城ブランドなすで旬の産地ご飯（8月14日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

相葉まなぶなすの焼き浸し
完成画像はイメージです。

2022年8月14日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「なすの焼き浸し」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは茨城県。この地で栽培されるのは、太陽をたっぷり浴びて“黒いダイヤ”とも呼ばれるブランド食材“奥久慈なす”です。

煮てよし、焼いてよし、炒めてもよしの究極のナスを使った絶品料理を、農家の奥様から学びます！

※画像出典元：テレビ朝日系 相葉マナブ

目次

なすの焼き浸しのレシピ


めんつゆで簡単！味シミシミのナスの焼き浸しです。温かくても冷やしても美味しい、なすの定番メニューの作り方です。

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材料【2人分】
ナス2本
ごま油大さじ1
水100cc
めんつゆ（3倍濃縮）50cc
＜仕上げ＞
かつお節適量

⇒ 釜－１グランプリのレシピ一覧はコチラ

⇒ 同日放送の、なすレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. なすを半分に切り、斜めに切込みを入れる。
  2. フライパンにごま油をひき、ナスの皮目を下にして2分焼く。ひっくり返して、さらに2分焼く。
  3. めんつゆ、水を加えて、煮からめる。
  4. お皿に盛り付け、かつお節をかけたら完成です。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のなすレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2022/8/14）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


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