【相葉マナブ】なすの焼き浸しのレシピ。茨城ブランドなすで旬の産地ご飯(8月14日)

【相葉マナブ】なすの焼き浸しのレシピ。茨城ブランドなすで旬の産地ご飯(8月14日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

相葉まなぶなすの焼き浸し
完成画像はイメージです。

2022年8月14日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「なすの焼き浸し」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは茨城県。この地で栽培されるのは、太陽をたっぷり浴びて“黒いダイヤ”とも呼ばれるブランド食材“奥久慈なす”です。

煮てよし、焼いてよし、炒めてもよしの究極のナスを使った絶品料理を、農家の奥様から学びます!

※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ

なすの焼き浸しのレシピ


めんつゆで簡単!味シミシミのナスの焼き浸しです。温かくても冷やしても美味しい、なすの定番メニューの作り方です。

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材料【2人分】
ナス2本
ごま油大さじ1
100cc
めんつゆ(3倍濃縮)50cc
<仕上げ>
かつお節適量

釜-1グランプリのレシピ一覧はコチラ

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作り方【調理時間:15分】
  1. なすを半分に切り、斜めに切込みを入れる。
  2. フライパンにごま油をひき、ナスの皮目を下にして2分焼く。ひっくり返して、さらに2分焼く。
  3. めんつゆ、水を加えて、煮からめる。
  4. お皿に盛り付け、かつお節をかけたら完成です。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のなすレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2022/8/14)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、 他


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