2021年7月31日のフジテレビ系『土曜はナニする！？』で放送された、「超時短レンチン スパイスカレー」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日の予約が取れない１０分ティーチャーでは、元現役東大院生の印度カリー子さんが登場し、夏バテ解消に効果抜群な超簡単スパイスカレーのレシピを伝授！
印度カリー子さんのレンチン超簡単スパイスカレーのレシピ
爆速チキンカレー
2021-07-31 (公開) ／ 2022-06-02 (更新)
加熱時間はたったの3分！
プリプリのチキンで食べ応え満点の本格チキンカレーです。
【材料】
トマト、鶏もも肉、ヨーグルト、チューブニンニク、チューブしょうが、フライドオニオン、タクコMIX、塩、チリパウダー
印度カリー子さんのスパイスカレー人気レシピ
【表示順】：人気順 ：日付順
グレイビー
2020-09-10 (公開) ／ 2024-03-02 (更新)
スパイスカレーの素になる「グレイビー」のレシピです。
まとめて作っておけば、冷凍庫で1か月保存可能で、食べたいときに、すぐ美味しいスパイスカレーが作れます！
【材料】
生姜、にんにく、玉ねぎ、サラダ油、トマト、ターメリック、クミン、コリアンダー、塩
グレイビー
2020-09-10 (公開) ／ 2024-03-02 (更新)
スパイスカレーの素になる「グレイビー」のレシピです。
まとめて作っておけば、冷凍庫で1か月保存可能で、食べたいときに、すぐ美味しいスパイスカレーが作れます！
【材料】
生姜、にんにく、玉ねぎ、サラダ油、トマト、ターメリック、クミン、コリアンダー、塩
印度カリー子さんのレシピ本とプロフィール紹介
印度カリー子。1996年11月生まれ、宮城県育ち。東京大学大学院で食品科学の観点から香辛料の研究し、スパイス初心者のための専門店 香林館（株）代表取締役。
公式ブログ
公式Twitter
【印度カリー子さんの著書】
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
土曜はナニする！？（2021/7/31）
放送局：フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者：山里亮太(南海キャンディーズ) 宇賀なつみ、白石美帆 石田明（ＮＯＮ ＳＴＹＬＥ） 生見愛瑠 塩野瑛久 中田圭祐 デヴィ夫人 アンガールズ 高橋みなみ 峯岸みなみ 髙橋優斗（ＨｉＨｉ Ｊｅｔｓ／ジャニーズＪｒ．） 他