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栗原心平
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【男子ごはん】ナスの揚げびたしとアレンジレシピ。栗原家のピリ辛仕上げ。俺たちのつくりおきレシピ（3月29日）
2020年3月29日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された「なすの揚げびたし」の作り方をご紹介します。今日のテーマは「俺たちのつくりおき」。お弁当にもおつまみにも最適な、簡単で激うまな作り置きレシピです。
【男子ごはん】エビチリの作り方。ふわふわ卵がポイント！家庭でできる簡単＆本格中華料理レシピ（10月20日）
2019年10月20日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された「エビチリ」の作り方をご紹介します。今回のテーマは簡単！中華料理3連発！海老をプリプリの仕上げるポイントなど、栗原心平さん流の手軽で美味しい裏ワザを教えていただきました。