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キラキラ!たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容&ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます
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2023年1月26日の『あしたが変わるトリセツショー』~アボカドの取説~ で放送された、「アボカド担々麺(タンタンメン)」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のトリセツショーは「アボカド」に着目! 硬くてもたった10分でトロトロになる追熟ワザや、まさかの料理にチョイ足しコクうまワザ、インドネシアで大人気のアボカドジュースなど、食物繊維や葉酸、カリウムなど栄養も豊富なアボカドを最高に美味しくいただ […]
2023年1月26日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「アボカドの取説」をまとめたのでご紹介します。 今日のトリセツショーは「アボカド」に着目! 硬くてもたった10分でトロトロになる追熟ワザや、まさかの料理にチョイ足しコクうまワザ、インドネシアで大人気のアボカドジュースなど、アボカドを最高に美味しくいただくトリセツ技が続々登場します。
2023年1月19日の『あしたが変わるトリセツショー』~かゆみのトリセツ~ で放送された、「正しい保湿術!冬の乾燥に負けないかゆみ撃退法」をまとめたのでご紹介します。 今日のトリセツショーは“かゆみ”に着目! 冬は肌のかゆみに悩む人が増える季節です。 対策として有効な保湿剤でも、自己流で塗っている人はかゆくなりやすい「敏感体質」に変わってしまうかも?! 肌に浸透し水分量がUPする、保湿剤の正しい塗 […]
2022年12月8日の『あしたが変わるトリセツショー』~太らないトリセツ~で放送された、「+300mgカリウムカード」をご紹介します。 今日のトリセツショーでは、年末年始に太らないようにするための知恵を大公開!むくみ解消に役立つカリウムを効率的に摂るための魔法のカードが登場!
2022年12月8日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「太らないトリセツ」をご紹介します。 今日のトリセツショーでは、年末年始に太らないようにするための知恵を大公開!体に脂肪をため込む「意外な栄養素」と肥満予防に有効な「ある飲み物」とは?意外なむくみ解消法も必見です。
2022年12月1日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「最新版!冷え性の取説」をご紹介します。 あたたかさが段違いに変わるカイロの貼り場所や、冷え性を改善するストレッチなど、役立つ情報満載です!
2022年10月27日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「ちょい干し大根の焼売(シューマイ)」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは大根にまさかの切り方!うまみ&甘みMAXワザ。ちょっとの手間で甘みやうまみが激増!?いつもの料理がワンランクアップする簡単レシピを教えていただきました。
2022年10月27日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「辛根(からね)のフリット」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは大根にまさかの切り方!うまみ&甘みMAXワザ。ちょっとの手間で甘みやうまみが激増!?いつもの料理がワンランクアップする簡単レシピを教えていただきました。
2022年10月27日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「ふろふき甘根(あまね)」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは大根にまさかの切り方!うまみ&甘みMAXワザ。ちょっとの手間で甘みやうまみが激増!?いつもの料理がワンランクアップする簡単レシピを教えていただきました。
2022年10月27日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「大根のトリセツ(取説)」をご紹介します。 今日のテーマは大根にまさかの切り方!うまみ&甘みMAXワザ。ちょっとの手間で甘みやうまみが激増!?いつもの料理がワンランクアップする簡単レシピなど、役立つ情報満載です。