あさイチ | キラキラ！たのしい毎日

ダウンロードなし！無料で遊べる脳トレゲーム！暇つぶしにどうぞ。

人気ゲームから最新の脳トレゲームまで、無料で遊べるゲームがいっぱい！ダウンロードもインストールも不要！いつでも気軽に遊べます。

2025年11月4日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「長芋と豚こま！旬の簡単カレーから揚げ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の新谷友里江さん。お手頃な豚こま肉を長芋と一緒にスパイシーな唐揚げに！

2025年11月4日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「ちくわと白菜の塩昆布あえ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の新谷友里江さん。これからの季節美味しくなる白菜にちくわを加えてお手軽あえものを作ります。

2025年11月4日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「最新ご自愛グッズ」をご紹介します。寒暖差が厳しいこの季節に、ぽかぽか温まり自律神経を整えるご自愛グッズは必見！

2025年11月4日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「スマートフォン最新の便利機能」をご紹介します。きょうのテーマはスマホの便利機能活用術！失敗しない撮影方法や＆家事サポートのAI使うをコツなど、役立つ方法満載です♪

2025年10月28日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「鶏南蛮しらたきそば」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の栗原はるみさん。ヘルシーなしらたきで作る麺で、うまみたっぷりの鶏南蛮そばに仕上げます。

2025年10月28日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「オガトレ30秒ストレッチ」のやり方をご紹介します。今日のテーマは寒暖差による不調の最新対策!YouTubeのフォロワー164万人の理学療法士、オガトレさんのスッキリ30秒ストレッチで快適な秋を過ごしましょう♪

2025年10月27日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「きのこたっぷり！ごま味噌つくね」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の井原裕子さん。旬のきのこをたっぷり練り込んだ柔らか食感のつくねです。

2025年10月23日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「ほうれん草とトマトのスープ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の渡辺麻紀さん。ミニトマトとほうれん草で栄養満点のスープを作ります。

2025年10月23日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「カルボナーラ炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の渡辺麻紀さん。旬の栗を使ったカルボナーラ風の風味ゆたかな炊き込みごはんです。

2025年10月22日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「豚バラ大根の酒煮」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのはヘアメイクアーティストのピカ子さん。美容にも健康にも効果の高い豚バラ肉や小松菜、大根を使って簡単に作る絶品酒蒸しです。