あさイチ | キラキラ！たのしい毎日

【あさイチ】朝光流！新感覚ふりかけのレシピ。みんなゴハンだよ（10月5日）

2026年10月5日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「ご飯に！おかずに！朝光流ふりかけ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理家でモデルの朝光（あさひ）さんです。

2026年10月5日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「朝光流ふりかけで簡単ポテトサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理家でモデルの朝光（あさひ）さんです。

2026年10月5日の『ＮＨＫあさイチ』～そばの新常識アップデート～で放送された、「そばの極意＆レシピ」をご紹介します。今日のあさイチはそばに精通するDEEN池森秀一さんが教えるそばの極意！乾麺選びのコツ&ゆで方の極意、めんつゆは”引き算”でプロの味に！役立つ情報満載です♪

2026年10月1日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「さばの甘辛レモン焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家のいんくん。韓国の漁師めしをイメージした一品です。

2026年9月30日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「土瓶蒸し気分!きのこたっぷり和風スープパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは、料理上手な俳優の竹財輝之助さんです。旬のきのこの旨味を生かした、贅沢なパスタです。

2026年9月29日の『ＮＨＫあさイチ』～ときめき！ハピ技～で放送された、「鶏肩肉の唐揚げ」のレシピ・作り方をご紹介します。鶏肩肉は手羽元とむね肉の間の部位。ふりそで、鶏トロとも呼ばれ、一羽からわずかしか取れない貴重なお肉なんです。そんな鶏肩肉のおいしい食べ方を大公開！

2026年9月29日の『ＮＨＫあさイチ』～ときめき！ハピ技～で放送された、「鶏油たっぷりチャーハン」のレシピ・作り方をご紹介します。鶏肩肉は手羽元とむね肉の間の部位。ふりそで、鶏トロとも呼ばれ、一羽からわずかしか取れない貴重なお肉なんです。そんな鶏肩肉のおいしい食べ方を大公開！

2026年9月29日の『ＮＨＫあさイチ』～ときめき！ハピ技～で放送された、「鶏肩肉の梅の照り焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。鶏肩肉は手羽元とむね肉の間の部位。ふりそで、鶏トロとも呼ばれ、一羽からわずかしか取れない貴重なお肉なんです。そんな鶏肩肉のおいしい食べ方を大公開！

2026年9月29日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「お月見汁」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の渡辺あきこさんです。

2026年9月29日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「冷ご飯でラクうま!鮭の釜めし風」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の渡辺あきこさんです。