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キラキラ!たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容&ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます
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2026年2月9日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「キャベツとねぎのパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのはイタリア料理店「ピアットスズキ」オーナーシェフの鈴木弥平さん。ミラノ・コルティナオリンピックにちなんでイタリアのミラノで親しまれる食材を使ったショートパスタで美味しい一皿を作ります♪
2026年1月28日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「ぶりときゅうりの海苔ごまあえ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の今井亮さん。旬のブリのお刺し身を使った新感覚の一皿を作ります。
2026年1月28日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「ぶりとかぶのみそバター炒め」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の今井亮さん。旬のブリを使った新感覚の一皿を作ります。
2026年1月27日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「瞬間蒸し野菜」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは俳優の竹財輝之助さん。たっぷりの野菜をフライパンでさっと蒸すだけ!栄養満点の副菜です。
2026年1月27日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「パリパリチキン」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは俳優の竹財輝之助さん。鶏もも肉の皮をパリパリに焼き上げて、身はジューシーに仕上げます。ハーブの香りが食欲をそそる一品です。
2026年1月26日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「あんかけかにたま白菜」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の山脇りこさん。旨みたっぷりの旬の白菜を使って、体温まるあんかけを作ります。
2026年1月22日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「ごぼうのシャキシャキドライカレー」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのはエスニック料理研究家のエダジュンさん。刻んだごぼうをひき肉やタマネギと一緒に炒めて、シャキシャキ食感のドライカレーに仕上げます♪
2026年1月21日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「鶏すき煮(鶏肉のすき焼き)」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の吉田愛さん。牛肉や豚肉のイメージが強いすき煮を、鶏肉でヘルシーにアレンジ!
2026年1月20日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「トマト麻婆豆腐」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理上手なタレントの鈴木亜美さん。子供から大人まで楽しめるトマト入りのマーボー豆腐です。
2026年1月19日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「ブロッコリーのホットサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは超人気イタリアンレストラン「リストランテ アクアパッツァ」のオーナーシェフ、日髙良実さんです。