キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

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あさイチのレシピ

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【あさイチ】かつお節で時短みそ汁＆チャーハンのレシピ。鹿児島・枕崎のかつお節で絶品アレンジ（8月28日）

2025年8月28日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「かつお節で時短みそ汁」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日の愛でたいnipponはニッチェ江上さんが楽しむ鹿児島・薩摩半島グルメ旅！鮮度抜群の枕崎のかつお節を使って、絶品アレンジ料理を作ります。

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【あさイチ】プチ辛えびチリのレシピ。冷凍えびでプリッと！みんなゴハンだよ（8月27日）

2025年8月27日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「冷凍えびでプリッと！プチ辛エビチリ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の渡辺あきこさん。冷凍のむきえびで手軽に作る本格エビチリです。

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【あさイチ】炭酸水で腸活ドリンクのレシピ。炭酸水の活用術。ツイＱ楽ワザ（8月26日）

2025年8月26日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「炭酸水で腸活ドリンク」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはブーム継続！!シュワっと炭酸水で暮らしも健康もアップデート。炭酸水でごはんが美味しく炊ける方法や、いつもの料理がふっくらとできる革命レシピなど、役立つ情報満載です！

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【あさイチ】炭酸水でかぼちゃの煮物のレシピ。炭酸水の活用術。ツイＱ楽ワザ（8月26日）

2025年8月26日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「炭酸水でかぼちゃの煮物」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはブーム継続！!シュワっと炭酸水で暮らしも健康もアップデート。炭酸水でごはんが美味しく炊ける方法や、いつもの料理がふっくらとできる革命レシピなど、役立つ情報満載です！

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【あさイチ】炭酸水オムレツのレシピ。ツイＱ楽ワザ（8月26日）

2025年8月26日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「炭酸水でオムレツ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはブーム継続！!シュワっと炭酸水で暮らしも健康もアップデート。炭酸水でごはんが美味しく炊ける方法や、いつもの料理がふっくらとできる革命レシピなど、役立つ情報満載です！

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【あさイチ】梅とサバ缶の混ぜそうめんのレシピ。井上祐貴さんが伝授！みんなゴハンだよ（8月25日）

2025年8月25日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「梅とサバ缶の混ぜそうめん」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理上手な俳優の井上祐貴さん。サバ缶と梅干しを混ぜた「梅さば」を旬の夏野菜とともにそうめんに乗せたボリューム満点の一皿です。

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【あさイチ】ジンジャーエールのレシピ。食べる養生のススメ（8月25日）

2025年8月25日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「ジンジャーエール」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメ。ドラマ「しあわせは食べて寝て待て」でも話題となった薬膳を含む漢方の考え方で、今静かなブームになっています。 自分自身の体質を知り、そのタイプに応じて、自身にあった食材、調理法を選ぶ。それだけで、徐々に体質が改善できるかも！？

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【あさイチ】スパイシーなすのレシピ。食べる養生のススメ（8月25日）

2025年8月25日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「スパイシーなす」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメ。ドラマ「しあわせは食べて寝て待て」でも話題となった薬膳を含む漢方の考え方で、今静かなブームになっています。 自分自身の体質を知り、そのタイプに応じて、自身にあった食材、調理法を選ぶ。それだけで、徐々に体質が改善できるかも！？

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