【DayDay】パスタ風混ぜそうめんのレシピ。ゆめっち&亜希のざっくりキッチン(5月21日)

【DayDay】パスタ風混ぜそうめんのレシピ。ゆめっち&亜希のざっくりキッチン(5月21日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2026年5月21日の日本テレビ系『DayDay.(でいでい)』~亜希のざっくりキッチン~で放送された、「5分でできるパスタ風混ぜそうめん」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは3時のヒロインゆめっちさんと作るアイデア満載しあわせレシピ!

※画像出典元:日本テレビ系情報番組DayDay.

5分でできるパスタ風混ぜそうめんのレシピ



完成画像はイメージです。

夏を待たずに食べたくなる!パスタ風の混ぜそうめんです。

パパっと5~6分で作れて洗い物も少量、忙しい日にもぴったりの一品です。

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材料【3人分】
鶏ひき肉100g
玉ねぎ1/3個
ミニトマト4個
ほうれん草2束(100g)
そうめん2束
しょうゆ大さじ1.5
おろしにんにく小さじ1
オリーブオイル適量
適量
作り方【調理時間:5分】
  1. 玉ねぎはみじん切り、ミニトマトは半分、ほうれん草はざく切りにする
  2. フライパンにオリーブオイルをひき、おろしにんにく・ひき肉・玉ねぎを加えて炒め、全体に火が通ったらしょうゆを回しかける。
  3. ほうれん草・ミニトマトを加え、弱火でさっと火を通す。
  4. 鍋でそうめんを固めに45秒ほど茹でたら、ザルにあげて水気をしっかり切り、大きめのボウルに移す。オリーブオイル・塩を加え、そうめんがくっつかないよう混ぜたら、(3)の具材を加え、全体を和える。
  5. お皿に盛り、仕上げにオリーブオイルをかけたら完成です


↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

DayDay.で話題の「5分でできるパスタ風混ぜそうめん」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


DayDay.(2026/5/21)
放送局:日本テレビ系列
毎週 月曜 ~ 金曜 あさ9時 ~
出演者:武田真一、山里亮太、黒田みゆ、 高橋茂雄(サバンナ)、亜希、石田健 他

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