たいめいけん茂出木シェフの最強オムライスのレシピ

完成画像はイメージです。

たいめいけんの茂出木シェフが教えて教えてくれたのは、家庭でも簡単に作れるオムライスの作り方です。
　
卵液には炭酸水を入れてふわふわに！フライパンにクッキングシートを敷いてから焼けば、きれいな形に仕上がります♪

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材料【1人分】

卵	3個
バター	大さじ1
炭酸水	大さじ1

＜ケチャップライス＞
ご飯	100g
玉ねぎ	1/4個
ケチャップ	大さじ2
ハム	1枚

⇒同日放送のみきママの味噌デミグラスソースのレシピを見る

作り方【調理時間：15分】

フライパンに大きめに切ったクッキングシートを敷き、油を薄く塗る。
ケチャップライスを作る。玉ねぎはみじん切りにする。ハムは細かく切る。ボウルに入れてごはん・ケチャップと合わせて混ぜる。
ボウルに卵を溶き、炭酸水を加える。
（１）のクッキングシートの上にバターを乗せて火にかけ、バターを溶かす。卵液を流し入れて、ゴムベラで混ぜながらとろとろになるまで焼く。
クッキングシートごとまな板に取り出し、卵の上にケチャップライスを置く。クッキングシートを持って卵で包む。
お皿に盛り付け、お好みでケチャップをかけたら完成です

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ぽかぽか（2024/9/27）
放送局：フジテレビ
毎週月～金曜 11:50時～
出演者：ハライチ（岩井勇気、澤部佑）神田愛花
【月曜レギュラー】
伊集院光
横澤夏子
松田元太（Travis Japan）
松﨑涼佳（フジテレビアナウンサー）

【火曜レギュラー】
小杉竜一（ブラックマヨネーズ）
花澤香菜
浦野秀太／中川勝就（OWV）※隔週
栗田航兵／四谷真佑（OCTPATH）※隔週
岸本理沙（フジテレビアナウンサー）

【水曜レギュラー】
ゴリエ（ガレッジセール・ゴリ）
桂二葉
辻希美
加藤大悟
山本賢太（フジテレビアナウンサー）

【木曜レギュラー】
島崎和歌子
高橋大輔
白河れい
原田葵（フジテレビアナウンサー）

【金曜レギュラー】
児嶋一哉（アンジャッシュ）
真飛聖
犬飼貴丈
小室瑛莉子（フジテレビアナウンサー）

【ゲスト】
児嶋一哉（アンジャッシュ）、真飛聖、犬飼貴丈、辻口博啓、茂出木浩司、藤原美樹（みきママ）、丸山敬太、ＳＨＯＷ－ＷＡ　他

【ぽかぽか】最強オムライスのレシピ。たいめいけん茂出木シェフが伝授！（9月27日）

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