【サタプラ】手巻き寿司意外な掛け合わせランキングBEST5！稲垣飛鳥さんの絶品アレンジ（12月24日）

2022年12月24日のＴＢＳ系『サタデープラス（サタプラ）』～意外なかけあわせランキング～で放送された、「手巻き寿司レシピＢＥＳＴ５」をご紹介します。

今日のサタプラは、料理研究家の稲垣飛鳥さんが、菊地亜美さんと一緒に、イオンの食材を掛け合わせて美味しいメニューを考案する人気企画！いままで誰も見たことない絶品手巻き寿司を作ります。

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※画像出典元：サタプラ

1. 稲垣飛鳥さん「手巻き寿司」ベスト５
2. プロ直伝！マグロの格上げ技
3. サタプラ最新レシピ

稲垣飛鳥さん「手巻き寿司」ベスト５

完成画像はイメージです。

一覧

1. マグロのタルタル手巻き
2. 巻くローストビーフ丼

マグロのタルタル手巻き

2022-12-24 (公開) ／ 2023-06-02 (更新)

マグロの刺身と、シーザーサラダドレッシングで、タルタル風の手巻きです。

サタプラマグロのタルタル手巻き

【材料】

酢飯、海苔、マグロの刺身、キュウリ、タマネギ、シーザーサラダドレッシング、しょうゆ

巻くローストビーフ丼

2022-12-24 (公開) ／ 2023-06-02 (更新)

ローストビーフとポテトサラダを使った、巻くローストビーフ手巻き寿司です。

サタプラ巻くローストビーフ丼

【材料】

酢飯、海苔、ローストビーフ、ローストビーフのタレ、ポテトサラダ、醤油が香るブレンドスパイス、カイワレ

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プロ直伝！マグロの格上げ技

スーパーのマグロの刺身のドリップを、キッチンペーパーでしっかりふき取る。
　
しょうゆ（大さじ2）、みりん（大さじ1）、ごま油（少々）で作った合わせ調味料に和えるだけで、旨みが染み込みます。
　
あっという間にねっとりとしたマグロになるので、手巻き寿司との相性はバツグンです！

サタプラ最新レシピ

一覧

1. フレンチトースト（パンペルデュ）
2. 無限大根
3. 塩そうめん
4. ビビン麺そうめん

フレンチトースト（パンペルデュ）

2024-02-24 (公開) ／ 2024-12-31 (更新)

行列ができるパン屋の毛利将人さんが教えてくれたのは、わずか3分で作る絶品フレンチトーストです。
　
市販のプリンを使って、フランスの一流ホテルの人気メニューを簡単に再現します♪

サタプラフレンチトースト

【材料】

カスタードプリン、牛乳、バター、砂糖、食パン

無限大根

2023-11-25 (公開) ／ 2024-07-21 (更新)

大根を無限に食べられる！常備菜としても活躍する超簡単な大根メニューです。
　
サラダに合わせたり、玉子焼きに入れるのもオススメ♪

サタプラ無限大根

【材料】

大根、さきいか、だししょうゆ、おろしにんにく、白ごま、ごま油

塩そうめん

2022-07-30 (公開) ／ 2023-03-08 (更新)

鶏ガラスープと豚角煮を使った、あっさり塩そうめんです。

サタプラ塩そうめん

【材料】

そうめん、豚角煮、お好きな薬味、水、鶏がらスープの素、おろしにんにく、ごま油

ビビン麺そうめん

2022-07-30 (公開) ／ 2023-03-06 (更新)

サラダチキンとキムチを使った、ビビン麺風のそうめんです。
　
混ぜるだけで激うまの、No.1アレンジそうめんの作り方です。カプサイシンが入って食欲増進！夏にピッタリのメニューです。

サタプラビビン麺そうめん

【材料】

そうめん、キムチ、サラダチキン、コチュジャン、しょうゆ、ごま油、酢、砂糖、温泉卵、いりごま、韓国のり

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

サタプラで話題の「手巻き寿司の意外な掛け合わせランキング」についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

サタプラ（2022/12/23）
放送局：TBS系列
毎週土曜日あさ7:59～
出演者：アンタッチャブル、正門良規、アンミカ、清水麻椰、狩野舞子、久本雅美、鈴木紗理奈、ギャル曽根、稲垣飛鳥、菊地亜美　他

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