【家事ヤロウ】青菜とちくわのふりかけのレシピ。和田明日香さんの簡単ちくわ料理(3月24日)

【家事ヤロウ】青菜とちくわのふりかけのレシピ。和田明日香さんの簡単ちくわ料理(3月24日)


和田明日香青菜とちくわのふりかけ
完成画像はイメージです。

2021年3月24日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された、「青菜とちくわのふりかけ」のレシピ・作り方をご紹介します。食育インストラクターの和田明日香さんがちくわの新しい食べ方を提案!冷蔵庫に残りがちなちくわが絶品料理に大変身しました。

和田明日香さんの青菜とちくわのふりかけのレシピ

材料【2人分】
ちくわ2本
カブの茎1株分
マヨネーズ適量
海苔1枚
白ごま適量
しょうゆ適量
ご飯適量
作り方【調理時間:15分】
  1. ちくわ、かぶの茎をみじん切りにする。
  2. フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、(1)を炒める。
    マヨネーズで炒めるとコクがプラスされます!
  3. しんなりしたら、しょうゆをかけ、全体を混ぜたら海苔をちぎって入れる。白ごまを加えて混ぜる。
  4. どんぶりにご飯を盛り、(3)をかけたら完成です。


家事ヤロウ人気レシピ動画

ポン酢アドボ

2022-03-01 (公開) / 2023-06-12 (更新)

和田明日香さんが教えてくれたのは、ポン酢だけで味が決まる、サッパリ味のフィリピン家庭料理です。
 
ポン酢には出汁も入っているので、誰でも失敗なしで味が決まる簡単レシピです。

【材料】

にんにく、砂糖、オイスターソース、ポン酢、手羽元、サラダ油、たまねぎ、黒コショウ

 

台湾カステラ

2021-12-28 (公開) / 2021-12-29 (更新)

ふわふわ食感がたまらない大ブームスイーツ!
 
かるくてふわふわ、専門店も続々登場している台湾カステラを、炊飯器とホットケーキミックスで作ります。

【材料】

サラダ油、ホットケーキミックス、牛乳、砂糖、卵黄、卵白

 

手羽の海水焼き

2021-09-21 (公開) / 2022-03-09 (更新)

V6坂本さんが教えてくれたのは、手羽先と塩、水だけで作る超簡単メニューです。
 
簡単なのに表面がパリッと仕上がる絶品手羽先焼の作り方です。

【材料】

手羽先、水、塩

 

ホットサンドケーキ

2021-03-23 (公開) / 2023-09-09 (更新)

ホットサンドメーカーで焼く、超簡単カリふわ極厚ホットケーキ!
 
ホットサンドメーカーだからこそ焼ける、極厚のホットケーキは食べ応え抜群です!

【材料】

ホットケーキミックス、牛乳、卵、バター、メープルシロップ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ!!!(2021/3/24)
放送局:テレビ朝日系列
毎週火曜 よる7~ 放送開始
出演者:カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、 他