【THE TIME】まるごとチキンとズッキーニの炊き込みご飯のレシピ。長谷川あかりさんの簡単メニュー【ザ・タイム】（6月23日）
2026年6月23日の『THE TIME（ザ・タイム）』で放送された、「まるごとチキンとズッキーニの炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは、ＳＮＳで「あかり、信じてるからな…」と話題になっている管理栄養士の長谷川あかりさん。 野菜は切らずに、肉は下味をつけずに炊飯器へ！簡単すぎて不安になっちゃう驚きのアイデアレシピは必見♪
長谷川あかり
【あさイチ】塩レモンそうめんのレシピ。大根でさっぱり！長谷川あかりさんが伝授（6月18日）
2026年6月18日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「大根でさっぱり！塩レモンそうめん」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは、酒蒸しハンバーグで話題になった管理栄養士の長谷川あかりさんです。
【あさイチ】鮭の梅バター照り焼き丼のレシピ。長谷川あかりさんが伝授！みんなゴハンだよ（4月21日）
2026年4月21日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「梅＆バターでご飯が進む！鮭の梅バター照り焼き丼」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは、酒蒸しハンバーグで話題になった管理栄養士の長谷川あかりさんです。
【あさイチ】昆布豆乳鍋のレシピ。長谷川あかりさんのシンプル鍋料理。みんなゴハンだよ（2月12日）
2026年2月12日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「昆布豆乳鍋」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは酒蒸しハンバーグで話題になった管理栄養士の長谷川あかりさん。昆布だしで優しい味付けの豆乳鍋です。具材は豆腐と豚肉とニラだけでシンプルに。シメの雑炊も絶品です。
【あさイチ】切り干し大根とツナのサラダのレシピ。みんなゴハンだよ（5月14日）
2025年5月14日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「切り干し大根とツナのサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家で管理栄養士の長谷川あかりさん。ストックできる便利な乾物を使って、パパっと作れるアイデア料理です。
【あさイチ】豚とわかめの塩あんかけ丼のレシピ。みんなゴハンだよ（5月14日）
2025年5月14日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「豚とわかめの塩あんかけ丼」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家で管理栄養士の長谷川あかりさん。ストックできる便利な乾物を使って、パパっと作れるアイデア料理です。
【あさイチ】鶏ひき肉と大根おろしのおかゆのレシピ。ぽかぽか温活料理（1月21日）
2025年1月21日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「鶏ひき肉と大根おろしのおかゆ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の長谷川あかりさんです。
【あさイチ】あさり缶とトマトのおかゆのレシピ。ぽかぽか温活料理（1月21日）
2025年1月21日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「あさり缶とトマトのおかゆ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の長谷川あかりさんです。
【あさイチ】鮭とネギの酒蒸しのレシピ。ぽかぽか温活料理（1月21日）
2025年1月21日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「さけとネギの酒蒸し」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の長谷川あかりさんです。