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あさイチ
- 2023.05.09
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【あさイチ】舌トレで舌＆のどを鍛えよう！ほうれい線やたるみを防ぐ早口言葉＆筋トレまとめ。ツイQ楽ワザ（5月9日）
2023年5月9日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「舌＆のどを鍛える方法」をご紹介します。 長引いたマスク生活の影響で舌や喉の筋肉が衰え、ほうれい線が目立つようになったり声が出しにくくなったりしたということはありませんか？実は舌やのどの筋肉は簡単に鍛えられます！ 舌やのどを鍛えて、ほうれい線や頬のたるみを改善しましょう♪
- 2023.05.08
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【あさイチ】ごま豆腐のレシピ。練りごまで精進料理！みんなゴハンだよ（5月8日）
2023年5月8日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「ごま豆腐」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の麻生怜菜さん。精進料理に欠かせないごまたっぷりの、練りごまで作るごま豆腐です。
- 2023.05.08
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【あさイチ】冷やしごまみそうどんのレシピ。練りごまで精進料理！みんなゴハンだよ（5月8日）
2023年5月8日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「冷やしごまみそうどん」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の麻生怜菜さん。練りごまと味噌、まいたけ、くるみなどで作るごま味噌を混ぜた冷やしうどんです。
- 2023.05.08
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【あさイチ】オンライン講座Schooで学び直し！月額980円で自宅で手軽に学べるスクーとは？（5月8日）
2023年5月8日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「オンライン講座Schoo（スクー）」の魅力と使い方をご紹介します。 大人になって新たな知識やスキルなどを学習する「学び直し」。とはいっても、関心はあるけど何を学べば？そもそも勉強が続かない！といった悩みも。でも大丈夫！オンライン学習なら家にいながら手軽に好きな講座が学べます。
- 2023.05.02
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【あさイチ】セロリの浅漬けのレシピ。みんなゴハンだよ（5月2日）
2023年5月2日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「セロリの浅漬け」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の瀬尾幸子さん。シンプルな塩味の浅漬けで、いろいろな料理にアレンジできる優れものです。
- 2023.05.02
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【あさイチ】セロリといかの塩辛チャーハンのレシピ。みんなゴハンだよ（5月2日）
2023年5月2日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「セロリといかの塩辛チャーハン」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の瀬尾幸子さん。冷蔵庫に残りがちなセロリを使い切るアイデアレシピ！セロリの葉といかの塩辛を組み合わせた新感覚の炒飯です。
- 2023.05.02
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【あさイチ】アジの南蛮漬けのレシピ。漬け時間３０分の時短わざ！ツイQ楽ワザ（5月2日）
2023年5月2日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「アジの南蛮漬け」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは旬を徹底的にあじわうアジの世界！刺し身やフライ、干物だけじゃない！いつものアジが美味しくなるプロのテクニックは必見です。
- 2023.05.02
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【あさイチ】アジフレークのレシピ。浜内千波さんのアジ料理！ツイQ楽ワザ（5月2日）
2023年5月2日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「アジフレーク」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは旬を徹底的にあじわうアジの世界！刺し身やフライ、干物だけじゃない！いつものアジが美味しくなるプロのテクニックは必見です。
- 2023.05.02
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【あさイチ】アジのりゅうきゅうのレシピ。アジを味わう！ツイQ楽ワザ（5月2日）
2023年5月2日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「アジのりゅうきゅう」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは旬を徹底的にあじわうアジの世界！刺し身やフライ、干物だけじゃない！いつものアジが美味しくなるプロのテクニックは必見です。
- 2023.05.02
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【あさイチ】味噌タルタルソースのレシピ。アジフライにぴったり！ツイQ楽ワザ（5月2日）
2023年5月2日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「味噌タルタルソース」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは旬を徹底的にあじわうアジの世界！刺し身やフライ、干物だけじゃない！いつものアジが美味しくなるプロのテクニックは必見です。