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キラキラ!たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容&ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます
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2023年4月20日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「もやしあんかけかた焼きそば」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家のSHIORI(シオリ)さん。市販の焼きそば麺を蒸してからカリッと焼き上げ、あつあつのもやしたっぷり餡をかけていただく一品です。
2023年4月19日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「クレソンとキウイのサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の近藤幸子さん。旬のクレソンをキウイフルーツの酸味と合わせたグリーンサラダです。
2023年4月19日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「にんじんチキンピラフ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の近藤幸子さん。旬の春にんじんの甘さを生かした絶品炊き込みご飯です。
2023年4月18日の『NHKあさイチ』~キラキラキッチン~で放送された、「春キャベツのボンゴレ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは春野菜で作る新定番料理!あさりの旨味がきいたボンゴレパスタを、フレンチの秋元シェフが家庭でも作れる本格レシピで教えてくれました。
2023年4月18日の『NHKあさイチ』~キラキラキッチン~で放送された、「ご飯が進む!春野菜の回鍋肉(ホイコーロー)」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは春野菜で作る新定番料理!中国料理の山野辺シェフは中華の定番「回鍋肉(ホイコーロー)」をチョイス、家庭でも作れる本格レシピを教えていただきました。
2023年4月18日の『NHKあさイチ』~キラキラキッチン~で放送された、「春の肉じゃが」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは春野菜で作る新定番料理!日本料理の荻野シェフがいつもの肉じゃがを本格的な味に大変身させるレシピを教えてくれました!
2023年4月18日の『NHKあさイチ』~キラキラキッチン~で放送された、「春野菜で作る新定番料理3選」をご紹介します。 日本料理の荻野シェフは「春の肉じゃが」、中国料理の山野辺シェフは「春野菜の回鍋肉(ホイコーロー)」、フレンチの秋元シェフは「春キャベツのボンゴレ」を提案し、家庭でも作れる本格レシピを教えていただきました。
2023年4月17日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「油淋鶏」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは中華料理店「深川中華Shin」のオーナーシェフ、菊池晋作さん。鶏もも肉を少ない油で揚げ焼きにし、サクサクの食感に仕上げます。お手軽だけど味は本格的な絶品ユーリンチーです。
2023年4月17日の『NHKあさイチ』~腸内細菌第2弾~で放送された、「食物繊維たっぷりスムージー」のレシピ・作り方をご紹介します。
2023年4月17日の『NHKあさイチ』で放送された、「腸内細菌第二弾!腸と脳の深い関係」をご紹介します。 前回大きな反響を呼んだ腸内細菌特集の第2弾!気持ちがハッピーになったり不安になったりすることにも実は腸内細菌が大きく関わっていることがわかりました。 日常生活に役立つ腸内細菌の最新研究や、腸内細菌が持久力アップのカギになる理由、腸内環境の5タイプなど、役立つ情報満載です!