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キラキラ!たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容&ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます
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2022年1月23日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「ささみときゅうりの海苔ナムル」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはこの冬おすすめ鍋第二弾!ここでは、濃厚なクリーム鍋にぴったりの副菜、さっぱりと食べられるささみときゅうりのナムルについてまとめました!
2021年11月7日のテレビ東京系『男子ごはん』~この冬おすすめの鍋第1弾~で放送された、「ニンニク塩バター鍋」のレシピ・作り方をご紹介します。 寒くなってきて、食べたくなるのが鍋料理!心平流の最新鍋は、追いバターのこくと旨みたっぷりの出汁を中華麺と絡めるシメの塩バターラーメンが絶品!
2021年11月7日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「香味揚げ焼き豆腐」のレシピ・作り方をご紹介します。 濃い目の調味料を豆腐に絡ませた、お鍋のお供にぴったりの一品です!
2021年8月15日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「サバ缶とねぎの旨煮ぶっかけ飯」の作り方をご紹介します。今日のテーマは夏のぶっかけ飯!暑い夏にもさらっとご飯が食べられる、簡単でさっぱりとした絶品ぶっかけ飯レシピです。
2021年6月20日のテレビ東京系『男子ごはん』~昭和の洋食屋さん第7弾~で放送された、「定番ポークジンジャー」の作り方をご紹介します。料理研究家の栗原心平さんが考案した、懐かしさを感じられる定番洋食のレシピです。すりおろしたリンゴとはちみつに、赤ワインを合わせた甘いタレが豚肉と絡んで、食欲をそそります。
2021年5月2日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「鶏じゃが」のレシピ・作り方をご紹介します。今日は鶏肉、じゃがいも、にんじんだけを使い、調理法や調味料を変えて3つの味を作り出す三材三味!栗原心平さんのテクニックが満載!スタンダードな肉じゃがを鶏肉で作った食べ応え満点の一品です。
2021年4月4日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「鶏つくね」のレシピ・作り方をご紹介します。今日のテーマは春の定番祭り!栗原心平さん考案、ひき肉を使った超簡単料理の作り方を伝授!
2021年2月28日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「鶏の肉団子」のレシピ・作り方をご紹介します。今日のテーマは作り置きできる便利おかず!料理研究家の栗原心平さん考案の、鶏の肉団子を使ったアレンジレシピです。
2020年9月20日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された「カニたま」の作り方をご紹介します。ショウガをたっぷり使った特製餡のかに玉は、さっぱりした味付けで、ペロッと食べられる絶品中華です。 今日のテーマは、基本の定番中華レシピ!さらに、そのまま丼にした時のポイントを紹介してくれます。
2020年4月26日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された「ナポリタン」の作り方をご紹介します。今日のテーマは基本のパスタ料理!どこか懐かしい喫茶店の味を引き出すのは、絶妙な茹で加減なのだそうです。