【ぐるナイ】ぶり大根の時短レシピ。煮込まないで簡単!鉄人・薮崎シェフと料理時間ハンデマッチ(5月21日)

【ぐるナイ】ぶり大根の時短レシピ。煮込まないで簡単!鉄人・薮崎シェフと料理時間ハンデマッチ(5月21日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2026年4月16日の日本テレビ系『ぐるぐるナインティナイン』~料理時間ハンデマッチ~で放送された、「煮込まないぶり大根」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のぐるナイは、鉄人vs凡人シェフの調理時間ハンデマッチSP!

中国料理「南青山Essence」の薮崎友宏シェフが中華の技法を使った超絶時短テク披露!ブリ大根を時短で美味しく作るレシピを教えてくれました♪

鉄人の煮込まないブリ大根レシピ


ぶり大根
完成画像はイメージです。

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材料【2人分】
ぶり
大根
しょうゆ
みりん
作り方【調理時間:20分】
  1. 手順



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南青山Essence(薮崎友宏シェフのお店)

南青山エッセンス~イメージ画像1~

ワインに合わせて、アラカルトでもコースでも楽しめる、お洒落なチャイニーズレストラン
外苑前駅・表参道駅から徒歩5分。コンセプトは『ワインと楽しむ中国料理』

店名 南青山エッセンス
住所 東京都港区南青山3-8-2 サンブリッジ青山 1F
アクセス 銀座線「外苑前駅」より徒歩5分/銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」より徒歩5分表参道駅から364m
食べログ  3.55

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ぐるナイ(2026/5/21)
放送局:日本テレビ系列
木曜 よる8時~放送開始
出演者:ナインティナイン(岡村隆史、矢部浩之)、増田貴久(NEWS)、せいや(霜降り明星)、白石麻衣、佐野勇斗(M!LK)、倉科カナ 上川隆也、賀来賢人、羽鳥慎一、長谷川雅紀、酒井貴士、エース、薮崎友宏シェフ、和田明日香、木村柾哉(INI) 他

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