【ぐるナイ】チキン南蛮のレシピ。鉄人 橋本直樹シェフと料理時間ハンデマッチ(5月8日)

【ぐるナイ】チキン南蛮のレシピ。鉄人 橋本直樹シェフと料理時間ハンデマッチ(5月8日)

2025年5月8日の日本テレビ系『ぐるぐるナインティナイン』~料理時間ハンデマッチ~で放送された、「サクサク!チキン南蛮」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のぐるナイは、鉄人vs凡人シェフの調理時間ハンデマッチ!

7年連続ミシュランビブグルマンに選出された、銀座の人気イタリアン「フィオレンツァ」の橋本直樹シェフが、すぐつくれる絶品チキン南蛮を教えてくれました♪

鉄人のサクサクチキン南蛮のレシピ


チキン南蛮
完成画像はイメージです。

銀座の人気イタリアンの橋本直樹シェフが教えてくれた、絶品チキン南蛮の作り方です♪

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材料【4人分】
鶏むね肉2枚
玉ねぎ1/4個(すりおろす
もやし1袋
しょうゆ大さじ3
にんにくチューブ大さじ2
しょうがチューブ大さじ2
少量
片栗粉20g
<タルタルソース>
玉ねぎ1/2個(みじん切り)
ゆで卵3個
マヨネーズ大さじ8
つぼ漬け1パック
パセリ適量
<甘酢だれ>
ポン酢大さじ3
砂糖小さじ3
作り方【調理時間:10分】
  1. 鶏むね肉を包丁で開いて平らにならし筋を切る
  2. すりおろした玉ねぎ、醤油、にんにく、生姜を混ぜ合わせてタレを作り鶏むね肉を漬ける
  3. 片栗粉に水を少量振りかけダマのある衣を作り鶏むね肉にまぶす
  4. フライバンを使い少なめの油で皮面から揚げ焼きにする。揚げ焼き中はスプーンで鶏肉に油をかけながら加熱する
  5. 最後に皮面を下にしてニ度揚げし一度取り出す
  6. タルタルソースを作る。ゆで卵を粗めのザルでこし、マヨネーズ、つぼ漬け、乾燥パセリ、刻んだ玉ねぎと混ぜ合わせる
  7. 甘酢だれを作る。ポン酢と砂糖を混ぜ合わせる。
  8. 甘酢ダレをフライバンで加熱し(5)の肉を軽く通す
  9. もやしをしなるまでレンジで加熱しお皿に広げる、その上に(8)の肉を盛り付け、(6)のタルタルソース、フライパンに余った甘酢だれをかけて完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



フィオレンツァ
イタリア料理 フィオレンツァ(Fiorenza)~イメージ画像1~

あの「本当のカルボナーラ」のお店です(なるべくネット予約をご利用ください)
営業時間中の繁忙時には、電話に出られないことが頻繁にあります

店名 イタリア料理 フィオレンツァ(Fiorenza)
住所 東京都中央区京橋3-3-11 ボルト京橋 1F
アクセス 銀座線京橋駅3番(東京ガーデンスクエア口)出て徒歩3分有楽町線銀座一丁目駅7番から徒歩3分東京駅八重洲口から徒歩8分Googleマップはフィオレンツァで検索銀座一丁目駅から173m
食べログ  3.52

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ぐるぐるナインティナイン(2025/5/8)
放送局:日本テレビ系列
木曜よる8時~
出演者:ナインティナイン(岡村隆史、矢部浩之)、増田貴久、小芝風花、高橋文哉、せいや、白石麻衣、田原俊彦、志尊淳、羽鳥慎一、平野レミ、和田明日香、片寄涼太、長谷川雅紀、酒井貴士、橋本直樹 他