【カズレーザーと学ぶ】エノキタケのカリカリ焼きのレシピ。疲れを吹き飛ばす！超回復食材SP（8月27日）

2024年8月27日の日本テレビ系『カズレーザーと学ぶ 』～真夏の疲れを吹き飛ばす！超・回復食材SP～ で放送された、「エノキのカリカリ焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは、紫外線、睡眠不足、暴飲暴食など夏に受けたダメージを超回復する食材を一挙紹介！

きのこの脂肪燃焼パワーを発揮する食べ方や、美肌ホルモンを分泌させる食材、15歳若返るスパイスの効果など、驚きの美容＆健康食材が続々登場します♪

⇒同日放送の、超回復食材SPまとめはコチラ

エノキタケのカリカリ焼きのレシピ

えのき特有の「エノキタケリノール酸」には、内臓脂肪を燃焼させる効果があります。

さらに、「キノコキトサン」は腸管の脂肪を吸収するアナを塞ぐことも確認されていて、余計な脂肪を吸収せずにそのまま排出させる効果もあります。

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【カズレーザーと学ぶ】夏の超回復食材SP！きのこで夏太り解消＆食べる美容液（8月27日）

2024年8月27日の日本テレビ系『カズレーザーと学ぶ 』で放送された、「真夏の疲れを吹き飛ばす！超・回復食材SP」をまとめたのでご...