【ヒルナンデス】サーモンのホイル焼きのレシピ。北斗晶さんのコストコ食材使い切りレシピ(8月12日)

【ヒルナンデス】サーモンのホイル焼きのレシピ。北斗晶さんのコストコ食材使い切りレシピ(8月12日)

2024年8月12日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~ニコル・北斗のお得に使い切りレシピ~で放送された、「ハワイアンサーモンポキでサーモンのホイル焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、料理上手の北斗晶さんがコストコ食材を使い切るオトクなレシピを伝授!

韓国風のスパイシーおにぎりや、さんまの蒲焼を使ったふわふわフリッターなど、見ればすぐにマネできる北斗流アイデア料理が続々登場します♪

同日放送の、コストコレシピまとめはコチラ

ハワイアンサーモンポキでサーモンのホイル焼きのレシピ


サーモンのホイル焼き
完成画像はイメージです。

北斗晶さんが教えてくれたのは、コストコの定番デリ!ハワイアンサーモンポキを使った簡単ホイル焼きの作り方です。
 
北斗さんの簡単テクニックは必見です♪

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↓↓使用したのはこちら!

材料【2人分】
ハワイアンサーモンポキ(コストコ)160g
キャベツ80g
エリンギ1本
しめじ1/2パック
ブロッコリー4個
プチトマト4個
レモン薄切り2枚
サラダ油大さじ1
バター10g
ガーリックソルト小さじ1~2
アルミホイル2枚

ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:30分】
  1. きのこは手で食べやすい大きさに割く。キャベツは小さめのざく切り(1cm角)にする。
  2. ボウルにサーモンポキ・きのこ・キャベツ・ガーリックソルトを入れて混ぜる。
    ガーリックソルトがない場合は塩コショウにニンニクチューブを合わせてもOKです。
  3. アルミホイルを2枚広げ、手前半分のところにサラダ油を半量ずつ塗る。サラダ油を塗ってある部分に(2)を等分にして乗せ、ブロッコリー・プチトマト・レモン・バターを重ねる。
  4. サラダ油を塗っていない部分のアルミホイルを手前に被せるようにして折りたたみ、縁を3辺くるくる折って閉じる。これを2つ作る。
  5. フライパンにホイル焼きを並べ、縁からフライパンの底が隠れる程度の水を注ぎ、蓋をして15〜20分中火で加熱する。


↓↓↓同日放送!コストコ使い切りレシピまとめ↓↓↓
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2025-09-16 (公開)

ぐっち夫婦が教えてくれたのは、自宅ですぐマネできるお手軽レシピです。
 
旬の秋ナスを使って、レンジで10分で作れる時短メニューです♪

秋茄子

【材料】

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2025-09-01 (公開)

良質な脂をたっぷり含み、骨ごと食べられるからカルシウムも効率的に摂取できるサバ缶を使った、超簡単ヘルシー炊き込みご飯の作り方です。

サバ缶炊き込みご飯

【材料】

玄米、炭酸水、サバ瑞に缶、ゴマ、塩、しょうゆ、みりん、梅干し、大葉

 

豚バラ肉の梅だれ和え

2025-08-20 (公開)

パンチのある豚肉でも、梅だれでさっぱりいただく夏にオススメのレシピです♪

豚バラ肉の梅だれ和え

【材料】

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トマトとツナの炊き込みご飯(ツナトマトご飯)

2025-08-20 (公開)

気分や感情をコントールし幸せホルモンとも言われるセロトニンを活性化する、タンパク質・炭水化物・ビタミンB6をバランスよく摂取できるレシピです。
 
トマトのGABAで夏のストレスにもオススメ◎

トマトとツナの炊き込みご飯

【材料】

お米、トマト、ツナ缶、しめじ、塩昆布、シュレットチーズ、しょう油、酒

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2024/8/12)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、横尾渉・二階堂高嗣(Kis-My-Ft2)、あばれる君、小峠英二、村方乃々佳、藤田ニコル、北斗晶、コットン、村上佳菜子 他

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