2023年11月6日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～女芸人ダイエットSP～ で放送された、「万能寒天調味料」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のヒルナンデスは、人気芸人が簡単ダイエットを実践する人気企画です。
寒天を食べるだけのダイエットや、1日たった1分のズボラ体操など、話題のダイエットに女性芸人たちが４週間本気で挑んだリアルドキュメント！
痩せたいのにツラいダイエットが苦手な人、必見です！
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だし寒天（寒天の万能調味料）のレシピ
完成画像はイメージです。
寒天を使った万能調味料です。そのままでも美味しいですが、様々な料理にジュレ感覚で使えます。
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材料【1人分】
| 水 | 600cc | 粉寒天 | 5g | 塩 | 小さじ1 | 粉末だし | 4g | しょうゆ | 小さじ1 |
作り方【調理時間：75分】
- 鍋に水・粉寒天・塩・粉末だし・しょうゆを入れて、ひと煮立ちさせる。
- 沸騰したよく混ぜて、弱火で1分煮込んで寒天をしっかり溶かす。
- 保存容器に移し、粗熱を取って冷蔵庫で1時間冷やしたら完成です。ジュレ状にしてキノコのおひたしにかけたり、厚揚げにかけて揚げ出し豆腐風、キムチ・味噌・卵・ニラと一緒に温めて味噌汁風にするのもおすすめ！
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2023年11月6日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～女芸人ダイエットSP～ で放送された、「自宅で簡単にできる話題の簡単ダイエット...
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス！（2023/11/6）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、小森隼、フワちゃん、コットン、森泉、岡田結実、佐藤大樹、まいあんつ、ゆめちゃん、さきぽん 他