【世界一受けたい授業】最強腸活スムージーのレシピ。甘酒でビフィズス菌を増やす！寿命をのばす夏の腸活（8月19日）

2023年8月19日の日本テレビ系『世界一受けたい授業』～寿命をのばす夏の腸活～ で放送された、「最強腸活スムージー」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の世界一受けたい授業は夏に実践する腸活に着目！

エアコンの適切な温度や、オリーブオイルを使った腸の保湿方法、スーパーで売っているもので作る夏の最強スムージーの作り方など、今知りたい最新情報が続々登場します。

最強腸活スムージーのレシピ

酒粕に含まれるレジスタントプロテインは腸内の老廃物をからめとって排出する働きがあり、脂質・脂を小腸でキャッチして体外に出してくれるので肥満抑制効果も。

熱中症対策にも◎

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⇒寿命をのばす夏の腸活まとめはコチラ

【世界一受けたい授業】夏の腸活で寿命をのばす！腸ストレッチ＆スムージーで肥満予防（8月19日）

2023年8月19日の日本テレビ系『世界一受けたい授業』で放送された、「夏は大腸が砂漠化する!?寿命をのばす夏の腸活」をまとめたので...