2022年1月7日の日本テレビ系『沸騰ワード10』で放送された、志麻(シマ)さんの「ブリのシチリア風」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日は冬の旬食材で白ご飯が進みまくり料理連発!永瀬廉さん&池田エライザさんも大絶賛!
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志麻さんのブリのシチリア風のレシピ
調理時間わずか10分!あっという間に作れる本格フレンチです。
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ブリ | 2切れ | 塩こしょう | 各少々 | オリーブオイル | 適量 | にんにく | 1かけ | ジャガイモ | 1個 | ミニトマト | 7個 | オリーブ | 7~8個 | ケッパー | 適量 | 白ワイン | 適量 | ハーブ(ローズマリーなど) | 適量 |
- じゃがいもはラップで包んで電子レンジで4分加熱する。皮をむいて、ひと口大に切る。
- ニンニクは半分に切る。
- ぶりを食べやすい大きさに切り、塩コショウをふる。
- フライパンに油を熱し、ぶりとニンニクを入れて強火で焼く。
- 香りが立ったらじゃがいもを入れて焼く。
- じゃがいもに焼き目がついたらオリーブ、ミニトマト、ケッパーを入れ、白ワインをひと回しする。
- ハーブを乗せ、フタをして強火で3分加熱する。
- お皿に盛り付け、仕上げにオリーブオイルを回しかけたら完成です。
↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
志麻さんの人気レシピ動画
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志麻さんのレシピ本と紹介
大阪あべの・辻調理師専門学校、同グループ・フランス校を卒業し、ミシュランの三つ星レストランでの研修を修了。その後、日本の有名フランス料理店等で15年働く。2015年にフリーランスの家政婦として独立。家事代行マッチングサービス「タスカジ」で定期契約顧客数がナンバーワンとなり、「予約が取れない伝説の家政婦」と呼ばれるようになる。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」でその仕事ぶりが放映され、クール最高視聴率を記録。現在も家庭に出向き、冷蔵庫にある食材で家族構成や好みにきめこまやかに応じた料理に腕をふるうほか、「つくりおきマイスター養成講座」の講師や料理教室、食品メーカーのレシピ開発などでも活動。タサン志麻(タサンシマ)公式ホームページ
【志麻さんの著書】
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
沸騰ワード10(2022/1/7)
放送局:日本テレビ系列
金曜19時00分~放送開始
出演者:バナナマン(設楽統、日村勇紀)、岩田絵里奈(日テレアナウンサー) 、タサン志摩、朝日奈央、カズレーザー(メイプル超合金)、窪田正孝、 滝沢カレン、出川哲朗、橋本環奈、佐藤栞里、上白石萌音、川田裕美、柄本佑、永瀬廉(King&Prince)、池田エライザ 他
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