完成画像はイメージです。
2020年2月7日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~引き算クッキング~で放送された「引き算とんかつ」の作り方をご紹介します。余分な手間を省いて最低限の工程で出来る「引き算レシピ」です。黒羽麻璃央(くろばまりお)さんが挑戦!
とんかつの引き算レシピ
衣づけにバッター液を使うことで、時間と手間をぐっと短縮!揚げる時間も1枚あたりたったの3分15秒で、サクッとジューシーに仕上がります。
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引き算ポイント
豚の下処理…筋切りから下味まで、パックのまま調理!
衣づけ…バッター液をポリ袋で作れば、洗い物激減!
豚の下処理…筋切りから下味まで、パックのまま調理!
衣づけ…バッター液をポリ袋で作れば、洗い物激減!
材料【3人分】
豚肉(とんかつ用) | 3枚 | 塩コショウ | 適量 | 小麦粉 | 大さじ4 | 卵 | 1個 | 水 | 30cc | パン粉 | 適量 | 揚げ油 | 適量 |
作り方【調理時間:15分】
- 豚肉をパックのまま、キッチンバサミで3cm間隔で筋切りする。そのまま塩コショウで下味つける。
- バッター液を作る。ポリ袋に卵と水を加えてよく混ぜる。小麦粉を加えて、ダマがなくなるまで混ぜる。
- バッター液の袋煮豚肉を入れて、全体にからめる。
- 豚肉が入っていたパックにパン粉を入れて、豚肉を入れて全体にまぶす。
- 170度の油に豚肉を入れ、表を2分、裏を1分15秒(合計3分15秒)揚げる。
- 揚がったらバットに移して油を切る。
- 食べやすく切って盛り付けたら完成です。
↓同日に放送された引き算レシピはこちらでまとめています。
前田量子先生の著書とプロフィール
前回放送された引き算レシピ
2019年10月11日に放送された引き算クッキングのレシピはこちらの記事でまとめています。ぜひあわせてご覧ください。
2019年10月11日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~超時短引き算クッキング~で放送された「デミグラスソースハンバーグ」の...
2019年10月11日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~超時短引き算クッキング~で放送された「マカロニグラタン」の作り方をご紹介しま...
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス!(2020/02/07)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、 他
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