キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

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【相葉マナブ】いちご大福のレシピ。野永シェフのいちご和スイーツ（3月24日）

2024年3月24日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「スライス餅で簡単！いちご大福」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは栃木県芳賀郡益子町。ここで育てられているおすすめのイチゴ「とちあいか」は、酸味はありつつ甘くて味が濃い令和に生まれた新種です。 いちごを使った絶品スイーツを、名店や料理研究家から学びます♪

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【相葉マナブ】いちごのエッグタルトのレシピ。五十嵐美幸シェフの極上いちごスイーツ（3月24日）

2024年3月24日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「いちごのエッグタルト」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは栃木県芳賀郡益子町。ここで育てられているおすすめのイチゴ「とちあいか」は、酸味はありつつ甘くて味が濃い令和に生まれた新種です。 そんないちごとパイシートを使って簡単にできる絶品エッグタルトは必見です♪

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【相葉マナブ】いちごのビスケットケーキのレシピ。ジョーさんのいちごスイーツ（3月24日）

2024年3月24日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「いちごのビスケットケーキ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは栃木県芳賀郡益子町。ここで育てられているおすすめのイチゴ「とちあいか」は、酸味はありつつ甘くて味が濃い令和に生まれた新種です。 そんないちごとヨーグルトを使ったヘルシーないちごケーキ。ヨーグルトの水切りはコーヒーフィルターを使う […]

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【相葉マナブ】削りいちごのレシピ。栃木のイチゴで旬の産地ご飯（3月24日）

2024年3月24日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「削りイチゴ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは栃木県芳賀郡益子町。ここで育てられているおすすめのイチゴ「とちあいか」は、酸味はありつつ甘くて味が濃い令和に生まれた新種です。 そんないちごを使った新感覚のかき氷、氷は使わず全て冷凍したいちごを削って作る贅沢なひと品です♪

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いちご

【相葉マナブ】いちごレシピまとめ。栃木県益子町のイチゴで旬の産地ご飯（3月24日）

2024年3月24日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「イチゴのアイデア料理」をまとめたのでをご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは栃木県芳賀郡益子町。ここで育てられているおすすめのイチゴ「とちあいか」は、酸味はありつつ甘くて味が濃い令和に生まれた新種です。 いちごを使った絶品スイーツを、名店や料理研究家から学びます♪

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【男子ごはん】タラの芽の肉巻きのレシピ。栗原心平さんの春のおつまみ（3月24日）

2024年3月24日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「タラの芽の肉巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは春のおつまみ！旬のタラの芽はほのかな苦みと香り、肉厚な食感が特徴の山菜。そんなたらの芽と豚肉を合わせた食べごたえ満点の一品です。

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【男子ごはん】スナップエンドウのサッと煮のレシピ。栗原心平さんの春のおつまみ（3月24日）

2024年3月24日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「スナップエンドウのサッと煮」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは春のおつまみ！今が旬のスナップエンドウはさやえんどうのシャキシャキ感とグリーンピースの甘みを持ったアメリカ生まれの野菜。ひと手間加えるだけでお酒が進む超簡単副菜です。

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【ゲンキの時間】簡単筋トレのやり方まとめ。コツコツできる貯筋術（3月24日）

2024年3月24日のTBS系『健康カプセル！ゲンキの時間』で放送された、「誰でもできる簡単！筋トレ」のやり方と効果をご紹介します。 筋トレを継続すると糖尿病やがんなどのリスクを下げる事が判明しています。とはいえ、筋トレにはキツくてツラいイメージがあり、毎日続けるのはなかなか大変ですよね。 そこで今回は、日常生活の中でできる「簡単筋トレ」を専門家に教えてもらいます！

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