あさイチ | キラキラ！たのしい毎日

ダウンロードなし！無料で遊べる脳トレゲーム！暇つぶしにどうぞ。

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2023.06.05
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【あさイチ】韓国風ソーセージパイ（ピザソース＆ヤンニョムソース）のレシピ。ファン・インソンさんのみんなゴハンだよ（6月5日）

2023年6月5日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「韓国風ソーセージパイピザソース＆ヤンニョムソース」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家のいんくんことファン・インソンさん。パン生地を使わず、手軽にパイシートで作ります。特製の2種類のソースで楽しみます♪

2023.06.05
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【あさイチ】噛む（かむ）パワー・カムトレでほうれい線や薄毛解消！1分顔トレ＆正しい噛み方（6月5日）

2023年6月5日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「知られざる噛む噛むパワー」をご紹介します。今日のテーマは噛む力！よく噛んで食べることは免疫アップや疲れ目解消、ほうれい線や薄毛の予防にもつながる！？意外と簡単なかむ回数を増やすコツや美しい笑顔を作る1分顔トレなど、役立つ情報満載です♪

2023.06.01
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【あさイチ】焼きギョーザのレシピ。パラダイス山元さんの夏のおすすめ餃子！みんなゴハンだよ（6月1日）

2023年6月1日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「焼きギョーザ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのはミュージシャンであり餃子店店主のパラダイス山元さん。2種類の豚肉を使って旨みたっぷりの絶品ぎょうざを作ります♪

2023.05.30
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【あさイチ】魚香茄子（ユイシャンチェズ）のレシピ。陳建太郎さんの本格中華！みんなゴハンだよ（5月30日）

2023年5月30日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「魚香茄子（ユイシャンチェズ）」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは中華料理店オーナーシェフの陳建太郎さん。本場中国四川の夏におすすめ中華です♪

2023.05.29
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【あさイチ】えびの握りシューマイにらソースのレシピ。中国薬膳で夏バテ予防！みんなゴハンだよ（5月29日）

2023年5月29日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「えびの握りシューマイにらソース」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家のパン・ウェイさん。中国薬膳で夏バテを予防する料理で、えび、豚肉、厚揚げなどたんぱく質たっぷりのタネを巻いた焼売に、疲労回復効果のあるニラをたっぷり使ったソースを添えていただきます。