キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

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相葉マナブ

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お皿に盛られた枝豆

【相葉マナブ】枝豆レシピまとめ。藤沢の枝豆で旬の産地ごはん（7月6日）

2025年7月6日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「枝豆レシピ」をまとめたのご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県藤沢市。ここで育てられているのは、さやが大きく香り豊かで甘みが強い「神風香」という品種の枝豆です。 そんな枝豆を使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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【相葉マナブ】シラスのアヒージョのレシピ。湘南の魚で絶品料理（6月29日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～地引き網で大調査！湘南編～で放送された、「シラスのアヒージョ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県藤沢市。湘南の海でこの時期に捕れる魚を調査し、極上の魚料理を作ります♪

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【相葉マナブ】明太子にんにく釜飯のレシピ。釜１グランプリの絶品釜めし（6月22日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～釜１グランプリ～で放送された、「明太子にんにく釜飯」のレシピ・作り方をご紹介します。 暫定チャンピオン「たまねぎたっぷり！勝浦タンタンメン風釜飯」に挑むのは、明太子とニンニクの炊き込みご飯です。今回勝ち抜く一品は…！？

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【相葉マナブ】ガーリック炒飯のレシピ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ガーリックチャーハン」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県横須賀市。ここで育てられているのは、香りや旨味が強い最も一般的な「ホワイト六片」という品種のニンニクです。 そんなニンニクを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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にんにくの唐揚げ

【相葉マナブ】にんにくの唐揚げのレシピ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんにくの唐揚げ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県横須賀市。ここで育てられているのは、香りや旨味が強い最も一般的な「ホワイト六片」という品種のニンニクです。 そんなニンニクを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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にんにくともやしとわかめの炒め物

【相葉マナブ】もやしとわかめとにんにくの炒め物のレシピ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんにくともやしとわかめの炒め物」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県横須賀市。ここで育てられているのは、香りや旨味が強い最も一般的な「ホワイト六片」という品種のニンニクです。 そんなニンニクを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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【相葉マナブ】ホクホクにんにくの肉じゃがのレシピ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ホクホクにんにくの肉じゃが」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県横須賀市。ここで育てられているのは、香りや旨味が強い最も一般的な「ホワイト六片」という品種のニンニクです。 そんなニンニクを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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【相葉マナブ】にんにくたっぷりのアヒージョのレシピ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんにくたっぷりのアヒージョ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県横須賀市。ここで育てられているのは、香りや旨味が強い最も一般的な「ホワイト六片」という品種のニンニクです。 そんなニンニクを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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にんにくを描いたイラスト

【相葉マナブ】にんにくレシピまとめ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんにく絶品レシピ」をまとめたのご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県横須賀市。ここで育てられているのは、香りや旨味が強い最も一般的な「ホワイト六片」という品種のニンニクです。 そんなニンニクを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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【相葉マナブ】勝浦タンタンメン風釜飯のレシピ。釜１グランプリの絶品釜めし（6月1日）

2025年6月1日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～釜１グランプリ～で放送された、「玉ねぎたっぷり！勝浦タンタンメン風釜飯」のレシピ・作り方をご紹介します。 暫定チャンピオン「レタスたっぷりハンバーガー釜飯」に挑むのは、千葉県の名物ラーメン勝浦タンタンメンの炊き込みご飯です。今回勝ち抜く一品は…！？

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