【男子ごはん】エビフライ定食のレシピ。昭和の洋食屋さん第8弾（10月10日）
2021年10月10日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「エビフライ定食」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは昭和の洋食屋さん第８弾！料理研究家の栗原心平さんの特製海老フライ。真っ直ぐ大きなプリップリのエビに酸味のきいたタルタルソースが絶品！
栗原心平
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【男子ごはん】サーモンとカブのクリームスープのレシピ。昭和の洋食屋さん第8弾（10月10日）
2021年10月10日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「サーモンとカブのクリームスープ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは昭和の洋食屋さん第８弾！料理研究家の栗原心平さん考案、旬のサーモンとカブで作るあったかスープです。
【男子ごはん】いわし豆腐ハンバーグのレシピ。秋の和定食２０２１（10月3日）
2021年10月3日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「イワシ豆腐ハンバーグ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは秋の和定食２０２１！旬の食材を使った絶品料理！
【男子ごはん】ごろごろナスの香りみそ汁のレシピ。秋の和定食２０２１（10月3日）
2021年10月3日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「ごろごろナスの香りみそ汁」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは秋の和定食２０２１！旬の食材を使った絶品料理！
【男子ごはん】きのことさつま芋の炊き込みごはんのレシピ。秋の和定食２０２１（10月3日）
2021年10月3日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「きのことさつま芋の炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは秋の和定食２０２１！旬の食材を使った絶品料理！
【男子ごはん】煮込みしいたけのあんかけそばのレシピ。シイタケの佃煮で（9月26日）
2021年9月26日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「煮込みしいたけのあんかけそば」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは余りがちな食材を使いきろう！残ったシイタケを旨味たっぷりの佃煮にして、お蕎麦と一緒にいただきます。少し涼しくなってきたこの時期に食べたくなる、温かいお蕎麦メニューです。
【男子ごはん】丸ごと大根の簡単角煮のレシピ（9月26日）
2021年9月26日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「丸ごと大根の簡単角煮」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは余りがちな食材を使いきろう！大根を丸々一本使って、豚の旨味を染み込ませた贅沢な角煮です。お酒のおともにも、ピッタリの一品ですよ。
【男子ごはん】ミルフィーユロールキャベツのレシピ（9月26日）
2021年9月26日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「ミルフィーユロールキャベツ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは余りがちな食材を使いきろう！キャベツをザクザク切ってお肉と混ぜるだけで簡単、包まないロールキャベツを作ります。お手軽なのにボリューム満点で美味しい、お子さんも喜ぶ一品です。
【男子ごはん】コンビーフチャーハンのレシピ（9月19日）
2021年9月19日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「コンビーフチャーハン」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはチャーハン＆餃子シリーズ第16弾！コンビーフの塩味とシャキシャキ食感のキャベツがベストマッチ！
【男子ごはん】サバ缶エビ餃子のレシピ（9月19日）
2021年9月19日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「サバ缶エビ餃子」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマはチャーハン＆餃子シリーズ第16弾！余りがちなサバの水煮缶とエビを使い、香菜（シャンツァイ）の風味でさっぱりと仕上げた新感覚のギョーザです。