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【ウワサのお客様】レジェンド寮母 村野明子さんのレシピまとめ。日本航空高校100人爆食！（3月6日）

【ウワサのお客様】レジェンド寮母 村野明子さんのレシピまとめ。日本航空高校100人爆食！（3月6日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2026年3月6日のフジテレビ系『ウワサのお客さま』～伝説寮母ライブキッチン高校生100人爆食～で放送された、「レジェンド寮母の出張クッキング」のレシピをまとめたのでをご紹介します。

今日のウワサのお客さまは、レジェンド寮母こと村野明子さんが豪快に料理を作る人気企画です。

村野さんは今回、山梨・甲斐市にあるスポーツ強豪校の日本航空高校で、番組史上初の１００人前ライブキッチン！

見たらすぐに作りたくなる、力を生み出す寮母メシが続々登場します♪

目次

日本航空高校100人爆食！！村野さんの寮母めしレシピ

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焼き肉お好み焼き

2026-03-06 (公開)

焼き肉とチーズたっぷりで食べ応え満点！

ソースの香りが食欲をそそるお好み焼きです。

【材料】

牛ハラミ、キャベツ、ほんだし、塩・こしょう、サラダ油、ニラ、きくらげ、小麦粉、水、卵、シュレッドチーズ、焼肉のタレ、コチュジャン、桜エビ、揚げ玉、万能ねぎ、紅生姜

　

豆腐コロッケ

2026-03-06 (公開)

鶏ひき肉にひじきと豆腐を合わせたヘルシーコロッケです。

中にうずらの卵が入っているので、ごちそう感も感じられる一品！

コロッケ

【材料】

木綿豆腐、にんじん、鶏ひき肉、乾燥ひじき、うずらの卵、鶏ガラスープの素、塩・こしょう、片栗粉、とんかつソース

　

海鮮あんかけスープ

2026-03-06 (公開)

コラーゲンたっぷりで体も温まる具沢山のあんかけスープです。

ネギや生姜がたっぷり入って風邪予防にも◎

ご飯に乗せて海鮮丼もオススメ！

【材料】

サーモン、エビ、厚揚げ、大根、にんじん、しめじ、チンゲン菜、長ねぎ、生姜、水、片栗粉、白だし、オイスターソース

　

3分DEお茶漬けサラダ

2026-03-06 (公開)

3分でぱぱっと作れる！

ツナとビタミンCたっぷりのブロッコリー、パプリカをお茶漬けの素で合わせた新簡単のサラダです。

【材料】

ブロッコリー、赤パプリカ、黄パプリカ、シーチキン、お茶漬けの素、塩

　

サラダチキンオクラ

2026-03-06 (公開)

市販のサラダチキンに冷凍のオクラとトマト、食べるラー油を合わせたお手軽な一皿。

小腹が空いたときにもおすすめ！

【材料】

サラダチキン、冷凍オクラ、トマト、食べるラー油、塩

　


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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ウワサのお客さま（2026/3/6）
放送局：フジテレビ
毎週金曜 夜９時～
出演者：サンドウィッチマン、川島明（麒麟）、佐藤仁美、佐藤龍我（ＡＣＥｅｓ）　他