【ZIP】おにぎりレシピ5選まとめ。新米シーズン!わが家のアイデアおむすび(10月21日)

【ZIP】おにぎりレシピ5選まとめ。新米シーズン!わが家のアイデアおむすび(10月21日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2025年10月21日の日本テレビ系『ZIP』~街録ZIP!リアルレビュー~で放送された、「わが家の激ウマおにぎり」のレシピ・作り方をご紹介します。

新米のシーズン!今日のテーマはわが家の激ウマおむすびです

ピクニック中のみなさまに、五十嵐にいかアナウンサーが調査♪

激ウマおにぎりレシピ


おにぎりのキャラクター
完成画像はイメージです。

おぼろ昆布のおにぎり

材料【作りやすい分量】
ご飯お茶碗1杯分
枝豆適量
梅干し適量
おぼろ昆布適量
作り方【調理時間:5分】
  1. 温かいご飯に枝豆、梅干しを入れて混ぜて握る
  2. おぼろ昆布をまとわせる感じで軽く握れば完成です

パリパリ肉巻きおにぎり

材料【4~5個分】
ご飯1合分
豚バラ薄切り肉200g(4~5枚分)
市販の焼鳥タレ適量
作り方【調理時間:5分】
  1. 温かいご飯をタワラ形に握り、豚バラ肉で巻く
  2. 巻き終わりを下にして、フライパンで中火で焼く
  3. 全体に火が通り焦げ目がついたら、焼き鳥のタレをかけて全体に絡める
  4. 最後にバーナーで少し炙れば完成です

すだちおにぎり

材料【2~3個分】
ご飯2~3個分
すだち1個
少々
作り方【調理時間:5分】
  1. ご飯にすだちをしぼり、塩をふって混ぜて握れば完成です

天かすおにぎり

材料【作りやすい分量】
ごはんお茶碗1杯分
天かす適量
めんつゆ適量
ねぎ適量
作り方【調理時間:5分】
  1. 温かいごはんに天かす・めんつゆ・刻んだネギを混ぜる。
  2. 食べやすい大きさに握ったら出来上がり。

切り干し大根の混ぜおにぎり



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材料【作りやすい分量】
ごはんお茶碗1杯分
切り干し大根の煮物適量
すし酢小さじ1
作り方【調理時間:5分】
  1. ボウルに温かいごはんを入れ、すし酢を混ぜる。
  2. 切り干し大根を加えてさっくり混ぜ、食べやすい大きさに握る・


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ZIP(2025/10/21)
放送局:日本テレビ系列
月曜~金曜 5時50分~
出演者:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 、 他

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