2025年10月21日の日本テレビ系『ZIP』~街録ZIP!リアルレビュー~で放送された、「わが家の激ウマおにぎり」のレシピ・作り方をご紹介します。
新米のシーズン!今日のテーマはわが家の激ウマおむすびです
ピクニック中のみなさまに、五十嵐にいかアナウンサーが調査♪
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激ウマおにぎりレシピ

完成画像はイメージです。
おぼろ昆布のおにぎり
材料【作りやすい分量】
| ご飯 | お茶碗1杯分 | 枝豆 | 適量 | 梅干し | 適量 | おぼろ昆布 | 適量 |
作り方【調理時間:5分】
- 温かいご飯に枝豆、梅干しを入れて混ぜて握る
- おぼろ昆布をまとわせる感じで軽く握れば完成です
パリパリ肉巻きおにぎり
材料【4~5個分】
| ご飯 | 1合分 | 豚バラ薄切り肉 | 200g(4~5枚分) | 市販の焼鳥タレ | 適量 |
作り方【調理時間:5分】
- 温かいご飯をタワラ形に握り、豚バラ肉で巻く
- 巻き終わりを下にして、フライパンで中火で焼く
- 全体に火が通り焦げ目がついたら、焼き鳥のタレをかけて全体に絡める
- 最後にバーナーで少し炙れば完成です
すだちおにぎり
材料【2~3個分】
| ご飯 | 2~3個分 | すだち | 1個 | 塩 | 少々 |
作り方【調理時間:5分】
- ご飯にすだちをしぼり、塩をふって混ぜて握れば完成です
天かすおにぎり
材料【作りやすい分量】
| ごはん | お茶碗1杯分 | 天かす | 適量 | めんつゆ | 適量 | ねぎ | 適量 |
作り方【調理時間:5分】
- 温かいごはんに天かす・めんつゆ・刻んだネギを混ぜる。
- 食べやすい大きさに握ったら出来上がり。
切り干し大根の混ぜおにぎり
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材料【作りやすい分量】
| ごはん | お茶碗1杯分 | 切り干し大根の煮物 | 適量 | すし酢 | 小さじ1 |
作り方【調理時間:5分】
- ボウルに温かいごはんを入れ、すし酢を混ぜる。
- 切り干し大根を加えてさっくり混ぜ、食べやすい大きさに握る・
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

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