【ZIP】カレーのアレンジレシピ6選。カレールーのプロが教える神アレンジ(8月5日)

【ZIP】カレーのアレンジレシピ6選。カレールーのプロが教える神アレンジ(8月5日)

2025年8月5日の日本テレビ系『ZIP』~街録ZIP!リアルレビュー~で放送された、「カレーのアレンジレシピ」をご紹介します。

今日のテーマは夏に食べたいカレーのアレンジメニュー!エスビー食品&ハウス食品、カレールーのプロに聞いた神アレンジ術が続々登場!

プロが教える!カレーの神アレンジレシピ


カレー
完成画像はイメージです。

カレーライス生春巻き

材料【4人分】
カレー200g
白飯150g
カレー粉適量
ミニトマト8個
チーズ40g
ライスペーパー4枚
レタス適量
作り方【調理時間:15分】
  1. ボウルにカレーとカレー粉を入れ、大きな具材はフォークなどで潰して白米と混ぜ合わせる
  2. ライスペーパーを水で戻し、半分に切ったミニトマト・チーズ・(1)のカレーの順にのせて巻く
  3. レタスと盛り合わせれば完成です

カレーとねぎの油揚げはさみ焼き

材料【4人分】
カレー200g
長ネギ1/2本
マヨネーズ大さじ2
油揚げ4枚
作り方【調理時間:15分】
  1. 長ネギは小口切りにし、マヨネーズ・カレーと混ぜ合わせる。
  2. 油揚げは長い辺に切込みを入れて広げ、(1)を詰めてようじでとめる。
  3. フライパンに並べ、中火で両面4~5分ずつ焦げ目がつくまで焼けば完成です

巣ごもり風カレーキャベツ

材料【2人分】
カレー200g
千切りキャベツ60g
2個
<お好みで>
粉チーズ
黒こしょう
パセリ
作り方【調理時間:15分】
  1. 器にカレーを入れ、中央はあけるようにキャベツをのせる
  2. 中央に卵を割り入れ、卵黄にようじで穴を開け、ラップ無しでレンジで2分30秒~3分加熱する
  3. お好みで粉チーズ・黒こしょう・パセリをふれば完成です
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。

ミニカレーピザ

材料【4人分】
カレー300g
ギョーザの皮16枚
コーン25g
ミニトマト8個
溶けるチーズ160g
作り方【調理時間:15分】
  1. ギョーザの皮に具材を軽く潰したカレーを乗せて広げる。
  2. コーンや横3等分に切ったミニトマトなど、お好みの具材を乗せる。
  3. 溶けるチーズを乗せ、トースターで4分ほど焼く。
  4. チーズがこんがりと焼けたら、完成です

野菜のサラダカレーそば

材料【1人分】
カレー200g
水300cc
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2
水溶き片栗粉適量
そば1玉
水菜1/2株
大根30g
大葉2枚
作り方【調理時間:15分】
  1. 水菜は4~5cm長さに切り、大根と大葉は千切り、すべて一緒に合わせておく。
  2. 鍋に水・カレー・めんつゆを入れて沸騰させ、火を止めて水溶き片栗粉を回し入れる。再び煮立ててとろみをつける。
  3. 器にゆでたそばを入れ、カレースープを注ぐ。(1)を乗せたら、完成です

エスニックカレーそうめん



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材料【2人分】
カレー200g
しょうゆ小さじ1
ココナツミルク200g
そうめん100g
みょうが1個
サラダチキン適量
パクチー適量
カレー粉適量
作り方【調理時間:15分】
  1. サラダチキンはそぎ切り、みょうがは薄切り、パクチーは食べやすい長さに切る。
  2. ココナッツミルクをよくかき混ぜ、カレー、しょうゆを入れて混ぜ合わせる。
  3. そうめんは袋の表示通りにゆでて冷水で洗い、水気を切る。
  4. 器にそうめんを盛り、カレースープをかける。サラダチキン・みょうが・パクチーを乗せ、お好みでカレー粉をかけたら完成です


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ZIP(2025/8/5)
放送局:日本テレビ系列
月曜~金曜 5時50分~
出演者:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 、 他

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