【ZIP】麻辣湯(マーラータン)のレシピをプロが伝授!家庭で簡単な作り方(4月22日)

【ZIP】麻辣湯(マーラータン)のレシピをプロが伝授!家庭で簡単な作り方(4月22日)

2025年4月22日の日本テレビ系『ZIP』~ZIP特集~で放送された、空前の大ブーム!?「麻辣湯」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のZIP特集、テーマは麻辣湯!

四川料理人のプロ、人長良次さんが家庭でも作れる本格麻辣湯を伝授してくれました。

プロが教える本格麻辣湯のレシピ


麻辣湯
完成画像はイメージです。

春雨麺なのでヘルシー!たっぷり具材でも罪悪感なしで食べられる麻辣湯の作り方です♪
 
今大ブームの麻辣湯を家庭で簡単に作る方法を、四川料理のシェフが教えてくれました。

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材料【2人分】
サラダ油大さじ3
唐辛子5個
トウチジャン大さじ1/2
豆板醤大さじ2
にんにくチューブ大さじ1/2
しょうがチューブ大さじ1/2
カレー粉小さじ1
牛脂2個
中華スープ500cc(中華スープの素を分量通り溶かす)
一味唐辛子小さじ1
ブラックペッパー小さじ1
小さじ1
料理酒大さじ2
ホワジャオ大さじ1
<お好みの具材>
春雨
牛肉
豆腐
チンゲン菜
シイタケ
作り方【調理時間:15分】
  1. フライパンにサラダ油をひき、唐辛子を割り入れ種ごと加えて火にかけて炒める。
  2. 油に辛みが移ったら豆鼓醤・豆板醤・にんにく・しょうがを加え、焦げないように炒める。
  3. カレー粉を加えて炒め、スパイスを立たせる。
  4. 牛脂・中華スープを加えて煮立たせる。一味唐辛子・ブラックペッパー・塩・料理酒を加え、仕上げに花椒を加える。
  5. スープが出来たら、春雨などお好みの具材を加えて煮たら、完成です


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ZIP(2025/4/22)
放送局:日本テレビ系列
月曜~金曜 5時50分~
出演者:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 、 他

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